得得 大判きつねとじうどんのカロリーは541〜1212kcal
「セミダブル」の数値。全5通りは下のサイズ表へ。
- エネルギー
- 798kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- 8.9g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
得得の食事159品中軽いほうから94位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の36%塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安超え
最終確認: 2026-09-14
栄養バランスの形
サイズ・種類
| サイズ・種類 | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 少量 | 541 | — | — | — | 5.4 |
| シングル | 656 | — | — | — | 7.1 |
| セミダブル ★ | 798 | — | — | — | 8.9 |
| ダブル | 939 | — | — | — | 10.6 |
| トリプル | 1,212 | — | — | — | 12.8 |
ほかのチェーンの「うどん」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 牛ぶっかけうどん | 麦まる | 798 | — | — | — | 3.5 |
| 野菜天ぷらとうどん（温） | 天丼てんや | 799 | — | — | — | — |
| 味噌煮込みうどん定食 | 和食さと | 796 | — | — | — | 8.1 |
| 大辛味噌煮込みうどん（麺半量） | 華屋与兵衛 | 796 | — | — | — | 7.6 |
| ちく玉天うどん弁当 | そば太鼓亭 | 800 | 23.1 | 27.5 | 92.8 | 4.7 |
| 冷やし天ぷら うどん 大盛り | 山田うどん食堂 | 796 | — | — | — | — |
この数字の読み方（詳しく）
- 得得の食事159品の中で、カロリーが低いほうから94番目です（軽いほうから59%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの36%、食塩相当量は7.5gの119%にあたります。
- 麺類の食事メニューの平均698kcalより100kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると217kcal重い数字です。
- 食塩相当量8.9gは1品で1日目標の半分（3.75g）を超えます。汁物やタレを残す、同じ日の他の食事を塩分の少ないものにする、といった調整が要る数字です。
- サイズ・種類は5通りで、最小541kcalから最大1212kcalまで671kcalの幅があります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
217分
ジョギング
109分
自転車
138分
水泳
95分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ＴＯ得とり唐天丼 | 794 | — | — | — | 2.8 |
| だし割り月見カレーうどん セミダブル | 792 | — | — | — | 6.9 |
| イベリコ豚野菜たっぷりうどん セミダブル | 810 | — | — | — | 10.3 |
| 牛油かすとじうどん セミダブル | 811 | — | — | — | 8.7 |
| ジャワ風月見カレーうどん セミダブル | 777 | — | — | — | 4.8 |
| 味噌ピリ辛うどん セミダブル | 776 | — | — | — | 12.6 |
| 大海老天釜うどん セミダブル | 775 | — | — | — | 6.8 |
| 大海老天ざるうどん セミダブル | 773 | — | — | — | 6.8 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 桜姫鶏の辛口ペペロンチーノ | 鎌倉パスタ | 798 | 24.2 | 35.1 | 89.8 | 4.5 |
| 【ハーフ＆ハーフ】ビーフシチュー×アヒージョ | チーズ&ドリア.スイーツ | 798 | 26.8 | 41 | 77.6 | 5 |
| 【ハーフ＆ハーフ】ビーフシチュー×アヒージョ | 神戸元町ドリア | 798 | 26.8 | 41 | 77.5 | 4.9 |
| 静岡水揚げまぐろとねぎとろ丼セット 150gセット麺 きつねうどん | 家族亭 | 798 | — | — | — | 9.2 |
| 明太子とチーズの「黄金だし巻きたまご」の玄米どんぶり（鯛と宗田鰹のかけだし） 大盛 | おだしもん | 798 | 40.8 | 36.7 | 73.3 | 5.6 |
| 鶏竜田となすの黒酢あん弁当 | キッチンオリジン | 798 | 16.6 | 30.7 | 110.7 | 3.7 |
| 朝食セット（カレー） 冷 | ゆで太郎 | 798 | — | — | — | — |
| 牛ぶっかけうどん | 麦まる | 798 | — | — | — | 3.5 |
「大判きつねとじうどん」の栄養成分は得得が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。