華屋与兵衛旨辛鍋焼きうどん（麺半量）のカロリーは642kcal

✓ 公式データ華屋与兵衛食事最終確認: 2026-09-18

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

華屋与兵衛の食事238品中軽いほうから108位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の29%塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安超え

最終確認: 2026-09-18

華屋与兵衛でこれより軽い「うどん」

ほかのチェーンの「うどん」と比べる

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
大海老天ざるうどんシングル	得得	642	—	—	—	6.5
鰹のうどん（温）	天丼てんや	641	—	—	—	—
海老天ざるうどん（3種盛）大	なか卯	646	18.6	18.3	99.2	4.3
冷やし天ぷらうどん１玉	山田うどん食堂	647	—	—	—	—
九州産黒毛和牛つけうどん	家族亭	633	—	—	—	4.7
青唐おろしぶっかけうどん得/冷	丸亀製麺	632	19.5	3.3	133.5	8.2

組み合わせ	足す品	足す品のkcal	合計
いちばん軽いドリンク	（朝食追加アイス）宇治抹茶	64	706 kcal
いちばん重いドリンク	抹茶入り玄米茶（1袋）	476	1,118 kcal
いちばん軽いサイド	トッピングおろしポン酢	43	685 kcal
いちばん重いサイド	トッピング手付けやわらかロースとんかつ（1枚）	515	1,157 kcal

同じ華屋与兵衛のサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。

華屋与兵衛の食事238品の中で、カロリーが低いほうから108番目です（軽いほうから45%の位置）。
エネルギーは1日の基準2,200kcalの29%、食塩相当量は7.5gの117%にあたります。
ファミリーレストランの食事メニューの平均710kcalより68kcal軽く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると61kcal重い数字です。
食塩相当量8.8gは1品で1日目標の半分（3.75g）を超えます。汁物やタレを残す、同じ日の他の食事を塩分の少ないものにする、といった調整が要る数字です。

含むえび小麦卵乳牛肉ごまさば大豆鶏肉豚肉ゼラチン

含む可能性やまいもりんご

ウォーキング

175分

ジョギング

87分

自転車

111分

水泳

76分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
鮭ハラス焼き釜炊きごはん朝食	642	—	—	—	4.3
本まぐろ大とろと中とろの極み重	640	—	—	—	4.1
豪華海鮮丼＋茶碗蒸しセット	645	—	—	—	5.4
北海ちらし＋茶碗蒸しセット	645	—	—	—	5.9
よへいの海鮮重	645	—	—	—	4.4
手付けやわらかひれかつ定食（2枚）	646	—	—	—	3.3
国産鱧釜めし	650	—	—	—	6.4
海鮮五目といくら釜めし	651	—	—	—	6.9

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
ＣＡＦＥＢＯＸジャークチキンライス	セブン-イレブン	642	31.4	19.1	87.7	5
（水）ガーリックチキンステーキ＆ポテトコロッケ（ブールパン）	ジョイフル	642	23.3	34.1	57.7	4.3
てんやの上天丼弁当テイクアウト	天丼てんや	642	—	—	—	—
［お持ち帰り］まぐろアボカドＧＯＨＡＮ	むさしの森珈琲	642	—	—	—	2.5
大海老天ざるうどんシングル	得得	642	—	—	—	6.5
お子様キッチンチキン＆ハンバーグ	ベーカリーレストランサンマルク	642	20.5	48.1	28.7	2
牛まぜのっけ朝食並盛	すき家	642	22.6	16.7	100.4	3.3
蒸し鶏のもろみ醤油香味ネギだれ弁当	大戸屋	642	39.5	14.4	88.2	5.1

「旨辛鍋焼きうどん（麺半量）」の栄養成分は華屋与兵衛が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。