山田うどん食堂 冷やし天ぷら うどんのカロリーは647〜796kcal
山田うどん食堂「大盛り」の数値。全2通りは下のサイズ表へ。
- エネルギー
- 796kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
山田うどん食堂の食事46品中軽いほうから39位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の36%
最終確認: 2026-09-03
栄養バランスの形
山田うどん食堂でこれより軽い冷うどん・そば
- ざる うどん457kcal −339
- ざる そば481kcal −315
- 冷やしたぬき うどん491kcal −305
サイズ・種類
| サイズ・種類 | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| １玉 | 647 | — | — | — | — |
| 大盛り ★ | 796 | — | — | — | — |
ほかのチェーンの「うどん」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 味噌煮込みうどん定食 | 和食さと | 796 | — | — | — | 8.1 |
| 大辛味噌煮込みうどん（麺半量） | 華屋与兵衛 | 796 | — | — | — | 7.6 |
| 牛肉うどん | 麦まる | 796 | — | — | — | 4.7 |
| 大判きつねとじうどん セミダブル | 得得 | 798 | — | — | — | 8.9 |
| 野菜天ぷらとうどん（温） | 天丼てんや | 799 | — | — | — | — |
| ちく玉天うどん弁当 | そば太鼓亭 | 800 | 23.1 | 27.5 | 92.8 | 4.7 |
冷やし天ぷら うどんにサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いサイド | ライス小（130ｇ） 218 | 218 | 1,014 kcal |
同じ山田うどん食堂のサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- 山田うどん食堂の食事46品の中で、カロリーが低いほうから39番目です（軽いほうから85%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの36%にあたります。
- 麺類の食事メニューの平均698kcalより98kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると215kcal重い数字です。
- サイズ・種類は2通りで、最小647kcalから最大796kcalまで149kcalの幅があります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
217分
ジョギング
108分
自転車
138分
水泳
95分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 肉汁 うどん 大盛り | 790 | — | — | — | — |
| 肉汁 相盛 | 806 | — | — | — | — |
| 天ざる うどん 大盛り | 806 | — | — | — | — |
| 野菜たっぷりタンメン（しお味） 大盛（1.5玉） | 778 | — | — | — | — |
| 天ぷら そば 大盛り | 777 | — | — | — | — |
| 冷やし天ぷら そば 大盛り | 820 | — | — | — | — |
| 肉汁 そば 大盛り | 822 | — | — | — | — |
| 天ざる そば 大盛り | 830 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ぷりぷり海老とアボカドのジェノベーゼ ペコリーノ添え | 鎌倉パスタ | 796 | 24.3 | 38.6 | 81.4 | 4.5 |
| 味噌煮込みうどん定食 | 和食さと | 796 | — | — | — | 8.1 |
| 大辛味噌煮込みうどん（麺半量） | 華屋与兵衛 | 796 | — | — | — | 7.6 |
| 海鮮バジルクリーム 並盛３００ｇ | てっぱんのスパゲッティ | 796 | 30.2 | 21.3 | 120.5 | 3.3 |
| オールスター天丼（みそ汁付き） | 天丼てんや | 796 | — | — | — | — |
| おつまみセット | とんでん | 796 | 33.8 | 44.4 | 66.8 | 8.1 |
| 得とり唐天丼セット 単品 | 得得 | 796 | — | — | — | 3.2 |
| スタジアムＷチーズバーガー | ゼッテリア | 796 | 31.7 | 59.2 | 30.1 | 4.1 |
「冷やし天ぷら うどん」の栄養成分は山田うどん食堂が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。