天丼てんや 海老と活〆穴子切身の天ぷらとうどん(冷)のカロリーは768kcal
天丼てんや- エネルギー
- 768kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
天丼てんやの食事201品中軽いほうから93位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の35%
最終確認: 2026-09-14
栄養バランスの形
ほかのチェーンの「うどん」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 鶏天ぶっかけうどん | セブン-イレブン | 768 | 23.3 | 30.9 | 100.6 | 5.1 |
| カレー南蛮うどん+おつまみカキフライ | ジョナサン | 769 | — | — | — | 8.1 |
| だし割りチーズカレーうどん セミダブル | 得得 | 769 | — | — | — | 7 |
| 月見温たま旨辛牛肉つけうどん 特 | なか卯 | 766 | 30.2 | 22.3 | 106.3 | 9.1 |
| 天ぷら盛り合わせと特盛うどん | 家族亭 | 771 | — | — | — | 6.9 |
| 彩り鮮やか、ビューティフル。 10種野菜のサラダうどん 中 | はなまるうどん | 765 | — | — | — | — |
海老と活〆穴子切身の天ぷらとうどん(冷)にサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | 麦茶（100ml当り） | 2 | 770 kcal |
| いちばん重いドリンク | レモンサワーセット | 388 | 1,156 kcal |
| いちばん軽いサイド | ビスコ（ミルククリーム） | 42 | 810 kcal |
| いちばん重いサイド | ごはん（大盛り） | 529 | 1,297 kcal |
同じ天丼てんやのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- 天丼てんやの食事201品の中で、カロリーが低いほうから93番目です（軽いほうから46%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの35%にあたります。
- 定食・弁当の食事メニューの平均752kcalより16kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると187kcal重い数字です。
関連する読み物
アレルゲン（天丼てんやの公式表より）
含むえび小麦さば大豆鶏肉
含む可能性そば卵乳
このカロリーを消費するには
ウォーキング
209分
ジョギング
104分
自転車
133分
水泳
91分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 鶏と舞茸の天ぷら定食（小鉢のしょうゆ除く） | 769 | — | — | — | — |
| 野菜天ぷら定食（小鉢のしょうゆ除く） | 765 | — | — | — | — |
| 大江戸天ぷらとうどん(温) | 772 | — | — | — | — |
| オールスター天ぷらと藪そば（冷） | 764 | — | — | — | — |
| 元祖てんやの天ぷらとうどん（温） | 763 | — | — | — | — |
| オールスター天丼弁当 テイクアウト | 778 | — | — | — | — |
| 野菜天ぷらとうどん（冷） | 779 | — | — | — | — |
| 鶏と舞茸の天丼（みそ汁付き） | 756 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 鶏天ぶっかけうどん | セブン-イレブン | 768 | 23.3 | 30.9 | 100.6 | 5.1 |
| 【ピザ】クアトロ | チーズ&ドリア.スイーツ | 768 | 30.2 | 28.9 | 98.4 | 3.7 |
| TO揚げ茄子とベーコンのトマトソース | ジョリーパスタ | 768 | 20.2 | 37.6 | 87.9 | 4.2 |
| クアトロピザ | 神戸元町ドリア | 768 | 30.2 | 28.9 | 98.4 | 3.7 |
| 海老天そば（温） | 藍屋 | 768 | — | — | — | 6.5 |
| 静岡水揚げまぐろ丼セット 150gセット麺 きつねそば | 家族亭 | 768 | — | — | — | 8.1 |
| おろしポン酢牛皿定食 並盛 | すき家 | 768 | 25.9 | 25.1 | 110.5 | 5.9 |
| 濵かつ昼得ランチ | 濵かつ | 768 | 31.5 | 57.9 | 24.8 | 0.7 |
「海老と活〆穴子切身の天ぷらとうどん(冷)」の栄養成分は天丼てんやが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。