天丼てんや 鶏と舞茸の天ぷら定食（小鉢のしょうゆ除く）のカロリーは769kcal
天丼てんや- エネルギー
- 769kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
天丼てんやの食事201品中軽いほうから94位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の35%
最終確認: 2026-09-14
栄養バランスの形
天丼てんやでこれより軽い「天ぷら」
- 元祖てんやの天ぷら盛合わせ(1人前)337kcal −432
- 夏の天ぷら盛合わせ(1人前)341kcal −428
- 元祖てんやの天ぷら盛合わせ369kcal −400
ほかのチェーンの「天ぷら」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 上天ぷら重セット 150gセット麺 温うどん | 家族亭 | 770 | — | — | — | 7.8 |
| 天ぷらうどんかやくランチ 冷 | 得得 | 771 | — | — | — | 7 |
| 海老天ぷらうどん（5種盛） 大 | なか卯 | 773 | 23.4 | 25.9 | 112.5 | 4.8 |
| 天ぷら そば 大盛り | 山田うどん食堂 | 777 | — | — | — | — |
| 広島県産牡蠣天ぷらの鍋焼きうどん | 華屋与兵衛 | 760 | — | — | — | 6.5 |
| 大海老天ぷらそばとちりめん山椒ごはん | 和食さと | 747 | — | — | — | 8.2 |
鶏と舞茸の天ぷら定食（小鉢のしょうゆ除く）にサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | 麦茶（100ml当り） | 2 | 771 kcal |
| いちばん重いドリンク | レモンサワーセット | 388 | 1,157 kcal |
| いちばん軽いサイド | ビスコ（ミルククリーム） | 42 | 811 kcal |
| いちばん重いサイド | ごはん（大盛り） | 529 | 1,298 kcal |
同じ天丼てんやのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- 天丼てんやの食事201品の中で、カロリーが低いほうから94番目です（軽いほうから47%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの35%にあたります。
- 定食・弁当の食事メニューの平均752kcalより17kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると188kcal重い数字です。
関連する読み物
アレルゲン（天丼てんやの公式表より）
含む小麦乳さば大豆鶏肉
含む可能性卵
このカロリーを消費するには
ウォーキング
209分
ジョギング
105分
自転車
133分
水泳
92分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 海老と活〆穴子切身の天ぷらとうどん(冷) | 768 | — | — | — | — |
| 大江戸天ぷらとうどん(温) | 772 | — | — | — | — |
| 野菜天ぷら定食（小鉢のしょうゆ除く） | 765 | — | — | — | — |
| オールスター天ぷらと藪そば（冷） | 764 | — | — | — | — |
| 元祖てんやの天ぷらとうどん（温） | 763 | — | — | — | — |
| オールスター天丼弁当 テイクアウト | 778 | — | — | — | — |
| 野菜天ぷらとうどん（冷） | 779 | — | — | — | — |
| 鶏と舞茸の天丼（みそ汁付き） | 756 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 牛すじ丼（あたまの大盛） | 七輪房 | 769 | 47.7 | 19.8 | 106 | 4 |
| ハンバーグカレードリア | デニーズ | 769 | 30.8 | 35.5 | 84.3 | 4.1 |
| ちびっこパンデコセット | ベーカリーレストランC | 769 | 13.2 | 39.6 | 90.6 | 1.3 |
| 野菜エビトマト定食 小盛２２０ｇ | てっぱんのスパゲッティ | 769 | 30 | 27.4 | 102.1 | 4.7 |
| カレー南蛮うどん+おつまみカキフライ | ジョナサン | 769 | — | — | — | 8.1 |
| 焼きスパ たまペペ（太麺） | プロント | 769 | — | — | — | — |
| HB＆鶏の唐揚げ＆豚ハラミグリル | ステーキのどん | 769 | 43.2 | 53.3 | 34.1 | 3.9 |
| だし割りチーズカレーうどん セミダブル | 得得 | 769 | — | — | — | 7 |
「鶏と舞茸の天ぷら定食（小鉢のしょうゆ除く）」の栄養成分は天丼てんやが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。