神戸元町ドリア クアトロピザのカロリーは768kcal
神戸元町ドリア- エネルギー
- 768kcal
- たんぱく質
- 30.2g
- 脂質
- 28.9g
- 炭水化物
- 98.4g
- 食塩相当量
- 3.7g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
神戸元町ドリアの食事156品中軽いほうから88位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の35%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安超え
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー768kcal35%
- たんぱく質30.2g37%
- 脂質28.9g47%
- 炭水化物98.4g31%
- 食塩相当量3.7g49%
PFCバランス
神戸元町ドリアでこれより軽い「ピザ」
- セットピザ・マルゲリータ292kcal −476
- セットピザ・ベーコンとコーン388kcal −380
- セットピザ・テリヤキチキン393kcal −375
ほかのチェーンの「ピザ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 【ピザ】クアトロ | チーズ&ドリア.スイーツ | 768 | 30.2 | 28.9 | 98.4 | 3.7 |
| ハニマスチキンピザサンド | ピザハット | 771 | — | — | — | — |
| えびとブロッコリーのアヒージョ風ピザ Sサイズ 薄生地・1枚 | ピザ・ロイヤルハット | 774 | — | — | — | — |
| マルゲリータピザ | Wallace Brothers Cheese Bar | 775 | 29.4 | 29.1 | 101.6 | 4.5 |
| マルゲリータピザ | カラオケ館 | 755 | — | — | — | — |
| きのこと炙り生ハムのピザ | ガスト | 785 | — | — | — | 4 |
クアトロピザにサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | ブレンドコーヒー | 20 | 788 kcal |
| いちばん重いドリンク | モッツァレラと赤ワインのビーフシチュ | 775 | 1,543 kcal |
| いちばん軽いサイド | バケット２個 | 78 | 846 kcal |
| いちばん重いサイド | ライス（大盛） | 482 | 1,250 kcal |
同じ神戸元町ドリアのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- 神戸元町ドリアの食事156品の中で、カロリーが低いほうから88番目です（軽いほうから56%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの35%、たんぱく質は目標81gの37%、脂質は62gの47%、食塩相当量は7.5gの49%にあたります。
- 「たんぱく質20g以上・脂質10g以内」のルールでは、脂質が18.9g超えています。
- ファミリーレストランの食事メニューの平均710kcalより58kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると187kcal重い数字です。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
209分
ジョギング
104分
自転車
133分
水泳
91分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 大盛・海老とモッツァレラのイセエビ | 767 | 24 | 26.6 | 103.1 | 3.7 |
| ひこうきプレート | 759 | 24.7 | 36.6 | 68.9 | 2.2 |
| バンビーノピザ | 758 | 24.5 | 30.7 | 97.9 | 4.2 |
| とろ玉アボカド | 781 | 30.2 | 39.6 | 73.6 | 4.7 |
| さつまいもとチキンの和風 | 750 | 21.8 | 25.8 | 98.7 | 3.4 |
| たっぷりチーズのとろけるチーズフォンデュ | 792 | 36.4 | 46 | 47 | 2.9 |
| 鶏ときのこのポルチーニグラタン | 741 | 36.4 | 36.9 | 51.2 | 4.5 |
| 人気のドリア | 738 | 30.8 | 35.1 | 72 | 4.1 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 鶏天ぶっかけうどん | セブン-イレブン | 768 | 23.3 | 30.9 | 100.6 | 5.1 |
| 【ピザ】クアトロ | チーズ&ドリア.スイーツ | 768 | 30.2 | 28.9 | 98.4 | 3.7 |
| TO揚げ茄子とベーコンのトマトソース | ジョリーパスタ | 768 | 20.2 | 37.6 | 87.9 | 4.2 |
| 海老と活〆穴子切身の天ぷらとうどん(冷) | 天丼てんや | 768 | — | — | — | — |
| 海老天そば（温） | 藍屋 | 768 | — | — | — | 6.5 |
| 静岡水揚げまぐろ丼セット 150gセット麺 きつねそば | 家族亭 | 768 | — | — | — | 8.1 |
| おろしポン酢牛皿定食 並盛 | すき家 | 768 | 25.9 | 25.1 | 110.5 | 5.9 |
| 濵かつ昼得ランチ | 濵かつ | 768 | 31.5 | 57.9 | 24.8 | 0.7 |
「クアトロピザ」の栄養成分は神戸元町ドリアが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。