高倉町珈琲 アーモンドとオレンジのチョコチップクッキーのカロリーは212kcal
高倉町珈琲- エネルギー
- 212kcal
- たんぱく質
- 3g
- 脂質
- 11.9g
- 炭水化物
- 22.9g
- 食塩相当量
- 0.3g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
高倉町珈琲のデザート29品中軽いほうから6位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の10%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-10
栄養バランスの形
- エネルギー212kcal10%
- たんぱく質3g4%
- 脂質11.9g19%
- 炭水化物22.9g7%
- 食塩相当量0.3g4%
PFCバランス
高倉町珈琲でこれより軽いデザート
- パンケーキシロップ80kcal −132
- 黒みつのカフェゼリー103kcal −109
- ぶどうのグラスデザート131kcal −81
ほかのチェーンの「クッキー」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| クッキー＆クリーム | トマト&オニオン | 207 | — | — | — | 0.3 |
| アーモンドサンドクッキー | 珈琲館 | 206 | — | — | — | — |
| クッキー＆クランチバー バニラ | シャトレーゼ | 202 | 2 | 11.9 | 22.1 | 0.1 |
| クッキー＆クリームワッフル | マネケン | 222 | 4.2 | 11.2 | 26.6 | 0.2 |
| プライムファイブ限定 ダブルチャンクチョコクッキー | タリーズコーヒー | 223 | 2.5 | 10.2 | 30.7 | 0.3 |
| バニラ＆クッキー 100g | ブルーシール | 224 | 4.7 | 11.4 | 26.2 | 0.4 |
この数字の読み方（詳しく）
- 高倉町珈琲のデザート29品の中で、カロリーが低いほうから6番目です（軽いほうから21%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの10%、たんぱく質は目標81gの4%、脂質は62gの19%、食塩相当量は7.5gの4%にあたります。
- 食塩相当量0.3gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
関連する読み物
アレルゲン（高倉町珈琲の公式表より）
含む小麦卵乳アーモンドオレンジ大豆
このカロリーを消費するには
ウォーキング
58分
ジョギング
29分
自転車
37分
水泳
25分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ケーキ フランボワーズショコラ | 179 | 3.8 | 9.1 | 20.9 | 0.1 |
| ケーキ シャンティショコラ | 258 | 3.1 | 18.2 | 21.1 | 0.1 |
| チョコチャンククッキー | 263 | 3.3 | 15.4 | 27.6 | 0.2 |
| ソフトクリーム | 160 | 5.6 | 6.6 | 21.1 | 0.2 |
| ケーキ バスクチーズ | 279 | 5.4 | 20.3 | 18.3 | 0.3 |
| アールグレイクッキー | 286 | 3.3 | 15.8 | 31.4 | 0 |
| レーズンクッキー | 291 | 3.4 | 15 | 34.7 | 0.3 |
| ぶどうのグラスデザート | 131 | 1.8 | 4.1 | 23 | 0.2 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ミニあっさり醤油ラーメン | セブン-イレブン | 212 | 10.5 | 3.1 | 36.4 | 3.7 |
| 鯛つみれの出汁あんかけ | nosh | 212 | 11.9 | 8 | — | 2.5 |
| ざるうどん | とんでん | 212 | 7.5 | 0.8 | 43.6 | 0.6 |
| つくねチーズ焼 | 鳥貴族 | 212 | — | — | — | — |
| レバーと野菜のカレー炒め（小） | 大阪王将 | 212 | — | — | — | — |
| じゃがいもまん（カムジャパン風） | ミニストップ | 212 | 3.1 | 10.7 | 25.8 | 0.7 |
| きくばりごぜん 白身魚のねぎ味噌焼き 1食 185g | ニチレイフーズダイレクト | 212 | 12.8 | 8.5 | 23.7 | 1.6 |
| 濃い味スガキヤラーメン(大盛分のみ) | スガキヤ | 212 | 7.1 | 5.5 | 33.7 | 1.8 |
「アーモンドとオレンジのチョコチップクッキー」の栄養成分は高倉町珈琲が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。