カンテボーレ 芳醇クロワッサンサンド (ベーコンエッグ)のカロリーは293kcal

公式データ カンテボーレデザート最終確認: 2026-09-07
エネルギー
293kcal
たんぱく質
7.4g
脂質
19.9g
炭水化物
21.6g
食塩相当量
1.1g

色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)

カンテボーレのデザート45品中軽いほうから28位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の13%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内

最終確認: 2026-09-07

栄養バランスの形

カロリーたんぱく質脂質炭水化物塩分
  • エネルギー293kcal13%
  • たんぱく質7.4g9%
  • 脂質19.9g32%
  • 炭水化物21.6g7%
  • 食塩相当量1.1g15%

PFCバランス

P 10%
F 61%
C 29%

ほかのチェーンの「クロワッサン」と比べる

この数字の読み方(詳しく)

  • カンテボーレのデザート45品の中で、カロリーが低いほうから28番目です(軽いほうから62%の位置)。
  • エネルギーは1日の基準2,200kcalの13%、たんぱく質は目標81gの9%、脂質は62gの32%、食塩相当量は7.5gの15%にあたります。

このカロリーを消費するには

ウォーキング
80
ジョギング
40
自転車
51
水泳
35

体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。

もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)

同じチェーンの近いカロリー

メニューエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
とろ~りチーズ入り チーズブール 1個29510.411.436.41.6
もっちりもち棒 (シュガー) 1個2965.515.235.41
もちもち塩ぱんの テリチキタマゴサンド 1個2889.716.225.31.6
ベーコンエピ 1個300118.442.81.7
もっちりもち棒 (国産黒須きな粉) 1個3016.215.635.11
芳醇クロワッサンサンド (ペッパーポーク) 1個2827.217.723.81.1
クリームぱん 1個2815.111.739.10.4
丸見えりんごの 手包みアップルパイ 1個2802.513.637.30.5

ほかのチェーンで同じくらいのカロリー

「芳醇クロワッサンサンド (ベーコンエッグ)」の栄養成分はカンテボーレが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。

カンテボーレ メニュー一覧