ビアードパパのカロリー・栄養成分一覧
ひと目で：軽いサイド TOP5・たんぱく質 TOP5
軽いサイド TOP5
- 苺ホワイトチョコシュー（ザクザク！スティックシュー）222 kcal
- ザクザク！スティックシュー260 kcal
たんぱく質が多い順 TOP5
- ザクザク！スティックシュー4.7g260kcal
- 苺ホワイトチョコシュー（ザクザク！スティックシュー）3g222kcal
サイドの平均は345kcal。いちばん重いのは「ザクザク！スティックシュー」の260kcal。
ビアードパパ メニュー一覧
44品
5角形の見かた
- カカロリー
- たたんぱく質
- 脂脂質
- 炭炭水化物
- 塩塩分
外側にふくらむほど多いという意味です。外周＝1日の目安の半分、内側の線＝約8分の1。少ない量でも形が見えるよう内側を広げて描いています。
パイシュークリーム（生カスタード）
211kcal
た3.6 脂13.9 炭17.2 塩0.3
クッキーシュー（生カスタード）235kcal
た3.7 脂15.2 炭19.9 塩0.3
エクレアシュー（生カスタード）240kcal
た3.8 脂16 炭19.2 塩0.3
ハニーバターシュー239kcal
た3.6 脂15 炭21.5 塩0.3
クッキーアンドクリームシュー275kcal
た3.1 脂19.1 炭22.1 塩0.3
クッキーアンドクリームシュー（パイシュークリーム）256kcal
た2.9 脂17.9 炭19.9 塩0.3
クッキーアンドクリームシュー（クッキーシュー）279kcal
た3 脂19.3 炭22.6 塩0.3
クッキーアンドクリームシュー（エクレアシュー）284kcal
た3.1 脂20.1 炭21.9 塩0.3
クッキーアンドクリームシュー（ザクザク！スティックシュー）237kcal
た3.3 脂15.7 炭20.5 塩0.2
クッキーアンドクリームシュー（ハニーバターシュー）283kcal
た2.9 脂19 炭24.2 塩0.3
苺ホワイトチョコシュー266kcal
た2.8 脂18.5 炭21.3 塩0.3
苺ホワイトチョコシュー（パイシュークリーム）234kcal
た2.4 脂16.2 炭19.1 塩0.3
苺ホワイトチョコシュー（クッキーシュー）258kcal
た2.5 脂17.6 炭21.8 塩0.2
苺ホワイトチョコシュー（エクレアシュー）263kcal
た2.7 脂18.4 炭21.1 塩0.3
苺ホワイトチョコシュー（ハニーバターシュー）262kcal
た2.4 脂17.3 炭23.4 塩0.3
フォンダンショコラ375kcal
た5.5 脂23.5 炭35.2 塩0.1
パイコルネ227kcal
た3.9 脂14.1 炭21 塩0.4
ビアードパパのシューポップ6入319kcal
た7.1 脂19.7 炭28.2 塩0.4
ビアードパパのシューポップ10入532kcal
た11.9 脂32.9 炭47 塩0.7
ビアードパパのシューポップ15入798kcal
た17.8 脂49.4 炭70.5 塩1
フロマージュロールケーキ1,432kcal
た22.4 脂98.4 炭114 塩0.9
ビアードパパオリジナルシュー生地109kcal
た1.8 脂7.8 炭7.8 塩0.2
ラスク（パイシュークリーム）584kcal
た7.6 脂40.6 炭47 塩1.1
ラスク（クッキーシュー）588kcal
た6.4 脂38.4 炭54.1 塩1.1
プチシュー（1個当たり）53kcal
た1.2 脂3.3 炭4.7 塩0.1
シューポップクッキーシュー 13個入（カルミア豊橋）1,048kcal
た18.2 脂64 炭99.8 塩1.1
ビアードパパのカスタードソフト（クッキーシュー）282kcal
た5.2 脂14.4 炭33 塩0.4
ビアードパパのカスタードソフト（コーン）211kcal
た4.7 脂7.2 炭31.6 塩0.3
ビアードパパのカスタードソフト（カップ）192kcal
た4.4 脂7 炭27.8 塩0.2
ビアードパパのクレームブリュレ（サンリブシティ小倉）230kcal
た4.8 脂16.1 炭16.4 塩0.1
ベイクドチーズケーキ（天童）218kcal
た2.9 脂16.4 炭14.9 塩0.4
アップルパイシュー（島田）204kcal
た2.5 脂9.2 炭28.1 塩0.3
ずんだシュー（仙台）233kcal
た5.1 脂13.7 炭23 塩0.3
川越芋シュー（川越）252kcal
た5.8 脂13.9 炭25.8 塩0.3
かりんとうシュー（生駒）255kcal
た4.7 脂15.9 炭23.5 塩0.3
家康公の味噌シュー（NEOPASA岡崎）274kcal
た5 脂16.4 炭26.7 塩0.5
ビアードパパのカスタードソフト（ワッフルコーン）（NEOPASA岡崎）253kcal
た5 脂7.9 炭40.4 塩0.2
ビアードパパ特製カスタードクレープ（桂川・NEOPASA岡崎）398kcal
た9 脂19.2 炭47.3 塩0.3
和三盆と国産バターのシュガーバタークレープ（桂川・NEOPASA岡崎）274kcal
た3.8 脂13.2 炭34.9 塩0.3
ホットバナナチョコクレープ（桂川・NEOPASA岡崎）387kcal
た6 脂13.2 炭63.6 塩0.2
チーズケーキ188kcal
た3 脂14.1 炭12.1 塩0.4
チョコグラトン206kcal
た3.2 脂15.4 炭13.6 塩0.4
まるごとチーズケーキ1,288kcal
た22.4 脂94.6 炭85.9 塩2.7
苺レアチーズケーキ150kcal
た2.3 脂8.8 炭14.8 塩0.1
全46品を名前でさがす
- パイシュークリーム（生カスタード） 211kcal
- クッキーシュー（生カスタード） 235kcal
- エクレアシュー（生カスタード） 240kcal
- ザクザク！スティックシュー 260kcal
- ハニーバターシュー 239kcal
- クッキーアンドクリームシュー 275kcal
- クッキーアンドクリームシュー（パイシュークリーム） 256kcal
- クッキーアンドクリームシュー（クッキーシュー） 279kcal
- クッキーアンドクリームシュー（エクレアシュー） 284kcal
- クッキーアンドクリームシュー（ザクザク！スティックシュー） 237kcal
- クッキーアンドクリームシュー（ハニーバターシュー） 283kcal
- 苺ホワイトチョコシュー 266kcal
- 苺ホワイトチョコシュー（パイシュークリーム） 234kcal
- 苺ホワイトチョコシュー（クッキーシュー） 258kcal
- 苺ホワイトチョコシュー（エクレアシュー） 263kcal
- 苺ホワイトチョコシュー（ザクザク！スティックシュー） 222kcal
- 苺ホワイトチョコシュー（ハニーバターシュー） 262kcal
- フォンダンショコラ 375kcal
- パイコルネ 227kcal
- ビアードパパのシューポップ6入 319kcal
- ビアードパパのシューポップ10入 532kcal
- ビアードパパのシューポップ15入 798kcal
- フロマージュロールケーキ 1432kcal
- ビアードパパオリジナルシュー生地 109kcal
- ラスク（パイシュークリーム） 584kcal
- ラスク（クッキーシュー） 588kcal
- プチシュー（1個当たり） 53kcal
- シューポップクッキーシュー 13個入（カルミア豊橋） 1048kcal
- ビアードパパのカスタードソフト（クッキーシュー） 282kcal
- ビアードパパのカスタードソフト（コーン） 211kcal
- ビアードパパのカスタードソフト（カップ） 192kcal
- ビアードパパのクレームブリュレ（サンリブシティ小倉） 230kcal
- ベイクドチーズケーキ（天童） 218kcal
- アップルパイシュー（島田） 204kcal
- ずんだシュー（仙台） 233kcal
- 川越芋シュー（川越） 252kcal
- かりんとうシュー（生駒） 255kcal
- 家康公の味噌シュー（NEOPASA岡崎） 274kcal
- ビアードパパのカスタードソフト（ワッフルコーン）（NEOPASA岡崎） 253kcal
- ビアードパパ特製カスタードクレープ（桂川・NEOPASA岡崎） 398kcal
- 和三盆と国産バターのシュガーバタークレープ（桂川・NEOPASA岡崎） 274kcal
- ホットバナナチョコクレープ（桂川・NEOPASA岡崎） 387kcal
- チーズケーキ 188kcal
- チョコグラトン 206kcal
- まるごとチーズケーキ 1288kcal
- 苺レアチーズケーキ 150kcal
ビアードパパの特徴
シュークリームの専門店。公式の「アレルギー物質一覧」PDFにカロリー・たんぱく質・脂質・炭水化物・食塩相当量が1個あたりで載っています。
ビアードパパは「パイシュー1個211kcal」が基準
ビアードパパは麦の穂のシュークリーム専門店で、公式サイトの「栄養成分・アレルギー情報」に商品ごとのエネルギー・たんぱく質・脂質・炭水化物・食塩相当量が載っています。当サイトは46品を収録しています。看板の「パイシュークリーム（生カスタード）」は1個211kcal・脂質13.9g。シュー生地だけなら109kcalで、クリームが約100kcal分です。
1個の数字
| 商品 | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|
| プチシュー（1個当たり） | 53kcal | 1.2g | 3.3g | 0.1g |
| ビアードパパオリジナルシュー生地 | 109kcal | 1.8g | 7.8g | 0.2g |
| 苺レアチーズケーキ | 150kcal | 2.3g | 8.8g | 0.1g |
| ビアードパパのカスタードソフト（カップ） | 192kcal | 4.4g | 7.0g | 0.2g |
| パイシュークリーム（生カスタード） | 211kcal | — | 13.9g | — |
| 苺ホワイトチョコシュー（パイシュークリーム） | 234kcal | — | 16.2g | — |
| ザクザク！スティックシュー | 260kcal | 4.7g | 15.9g | 0.3g |
プチシューは1個53kcal。4個でパイシュー1個分です。「カスタードソフト（カップ）」は192kcalで脂質7.0gと、シューより脂質が半分です。
箱ものは「1箱」の数字
「ビアードパパのシューポップ15入」798kcal、「シューポップクッキーシュー 13個入」1,048kcal、「まるごとチーズケーキ」1,288kcal、「フロマージュロールケーキ」1,432kcal・脂質98.4g。当サイトでは1箱・1本の数値として載せているので、人数で割って読んでください。
よくある質問
Q. 塩分は？0.1〜0.4gが中心です。
Q. 数値の出どころは？ビアードパパ公式サイトの栄養成分・アレルギー情報です（最終確認 2026-09-04）。
データで見る ビアードパパ
- 掲載品数
- 46品
- 平均
- 345kcal
- 中央値
- 257kcal
- 最小 〜 最大
- 53–1432kcal
- たんぱく質 平均
- 5.6g
- 食塩相当量 平均
- 0.4g
あわせて読む
ほかのスイーツ・ドーナツチェーン
サーティワン64品・平均390kcal
キルフェボン51品・平均2244kcal
マネケン37品・平均265kcal
パステル34品・平均341kcal
クリスピー・クリーム・ドーナツ23品・平均261kcalこの記事を書いた人
おかざえもん（タベカル運営者）30代目前・営業職。外食中心の生活のまま「1食たんぱく質20g以上・脂質10g以内」だけを守って3年で18kg減量。各チェーンが公式に公開している栄養データを毎日確認して掲載しています。栄養学の専門家ではないので、治療や食事制限に関わる判断は医師・管理栄養士にご相談ください。 運営者について →
データの出どころ
このページの数値はビアードパパが公開している栄養成分情報に基づいています。推定値は使用していません。掲載内容は毎日見直しており、最終確認は2026-09-04です。