ビアードパパチーズケーキのカロリーは188kcal

✓ 公式データビアードパパデザート最終確認: 2026-09-04

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

ビアードパパのデザート44品中軽いほうから4位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の9%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内

最終確認: 2026-09-04

F 68%

C 26%

ビアードパパでこれより軽いデザート

ほかのチェーンの「ケーキ」と比べる

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
ニューヨークチーズケーキ	デニーズ	188	2.9	12.7	15.6	0.2
宇治抹茶の豆乳チーズケーキ	大戸屋	188	5.1	12.1	14.6	0.5
たまごのふわほわロールケーキ	ローソン	187	3.2	11.4	17.9	0.1
レアチーズケーキオレンジ	セガフレード	187	—	—	—	—
チョコレートケーキ～ベルギー産チョコレート使用～	カフェ・ベローチェ	189	—	—	—	—
ミニ抹茶パンケーキ	鎌倉パスタ	190	3.2	7.3	28.4	0.2

含む小麦卵乳大豆

ウォーキング

51分

ジョギング

26分

自転車

33分

水泳

22分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
ビアードパパのカスタードソフト（カップ）	192	4.4	7	27.8	0.2
アップルパイシュー（島田）	204	2.5	9.2	28.1	0.3
チョコグラトン	206	3.2	15.4	13.6	0.4
ビアードパパのカスタードソフト（コーン）	211	4.7	7.2	31.6	0.3
パイシュークリーム（生カスタード）	211	3.6	13.9	17.2	0.3
ベイクドチーズケーキ（天童）	218	2.9	16.4	14.9	0.4
苺レアチーズケーキ	150	2.3	8.8	14.8	0.1
パイコルネ	227	3.9	14.1	21	0.4

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
たんぱく質が摂れるレバニラ炒め	セブン-イレブン	188	28	5.9	6.6	3.6
レモン香る銀ひらすの塩焼き	nosh	188	21	7.8	—	1.3
天かすわさびごはんおにぎり(国産もち麦入り)	ローソン	188	3.5	3.2	37.4	1.1
トッポギ	七輪房	188	2.5	0.6	44.7	0.4
山芋とろろ鉄板焼	酔虎伝	188	—	—	—	2.9
プライムサイコロステーキ（ハーフ）	ジョイフル	187	13.2	12.3	3.8	1.7
牛上ミノ〈にんにく塩〉	安楽亭	189	19.8	12.7	0.6	1
国産親鳥の炭火焼（柚子こしょう付）	ファミリーマート	189	19.1	12	1.1	2.6

「チーズケーキ」の栄養成分はビアードパパが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。