ビアードパパ ビアードパパのカスタードソフト(ワッフルコーン)(NEOPASA岡崎)のカロリーは253kcal
- エネルギー
- 252.9kcal
- たんぱく質
- 5g
- 脂質
- 7.9g
- 炭水化物
- 40.4g
- 食塩相当量
- 0.2g
色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)
ビアードパパのデザート44品中軽いほうから20位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の11%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内
最終確認: 2026-09-04
栄養バランスの形
- エネルギー252.9kcal11%
- たんぱく質5g6%
- 脂質7.9g13%
- 炭水化物40.4g13%
- 食塩相当量0.2g3%
PFCバランス
ビアードパパでこれより軽いデザート
- プチシュー(1個当たり)53kcal −200
- ビアードパパオリジナルシュー生地109kcal −144
- 苺レアチーズケーキ150kcal −103
ほかのチェーンの「ワッフル」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| チョコミントワッフルコーン | ローソン | 251 | 4 | 11.4 | 33.9 | 0.2 |
| ベルジャンチョコレートワッフル | マネケン | 250 | 4.7 | 13.4 | 28.4 | 0.2 |
| スフレワッフル (ホイップ&カスタード) | 銀座コージーコーナー | 256 | 5.6 | 14.6 | 25.2 | 0.2 |
| アメリカンワッフル STANDARD | スターバックス | 248 | 6.3 | 11.9 | 29.1 | 0.8 |
| ベルギーワッフル プレーン | カフェ・ド・クリエ | 248 | 3.8 | 12 | 31.2 | 0.2 |
| ビスキュイワッフル スイート | シャトレーゼ | 259 | 2.9 | 12.1 | 33.9 | 0.3 |
この数字の読み方(詳しく)
- ビアードパパのデザート44品の中で、カロリーが低いほうから20番目です(軽いほうから45%の位置)。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの12%、たんぱく質は目標81gの6%、脂質は62gの13%、食塩相当量は7.5gの3%にあたります。
- 食塩相当量0.2gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
このカロリーを消費するには
ウォーキング
69分
ジョギング
34分
自転車
44分
水泳
30分
体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 川越芋シュー(川越) | 252 | 5.8 | 13.9 | 25.8 | 0.3 |
| かりんとうシュー(生駒) | 255 | 4.7 | 15.9 | 23.5 | 0.3 |
| クッキーアンドクリームシュー(パイシュークリーム) | 256 | 2.9 | 17.9 | 19.9 | 0.3 |
| 苺ホワイトチョコシュー(クッキーシュー) | 258 | 2.5 | 17.6 | 21.8 | 0.2 |
| 苺ホワイトチョコシュー(ハニーバターシュー) | 262 | 2.4 | 17.3 | 23.4 | 0.3 |
| 苺ホワイトチョコシュー(エクレアシュー) | 263 | 2.7 | 18.4 | 21.1 | 0.3 |
| エクレアシュー(生カスタード) | 240 | 3.8 | 16 | 19.2 | 0.3 |
| 苺ホワイトチョコシュー | 266 | 2.8 | 18.5 | 21.3 | 0.3 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
「ビアードパパのカスタードソフト(ワッフルコーン)(NEOPASA岡崎)」の栄養成分はビアードパパが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。