アンデルセン ミルクコーヒーのクリームパンのカロリーは264kcal

公式データ アンデルセンデザートペストリー・菓子パン最終確認: 2026-09-14
エネルギー
264kcal
たんぱく質
6.4g
脂質
10.7g
炭水化物
35.7g
食塩相当量
0.4g

色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)

アンデルセンのデザート26品中軽いほうから10位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の12%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内

最終確認: 2026-09-14

栄養バランスの形

カロリーたんぱく質脂質炭水化物塩分
  • エネルギー264kcal12%
  • たんぱく質6.4g8%
  • 脂質10.7g17%
  • 炭水化物35.7g11%
  • 食塩相当量0.4g5%

PFCバランス

P 10%
F 36%
C 54%
アンデルセンでこれより軽いペストリー・菓子パン

ほかのチェーンの「コーヒー」と比べる

この数字の読み方(詳しく)

  • アンデルセンのデザート26品の中で、カロリーが低いほうから10番目です(軽いほうから38%の位置)。
  • エネルギーは1日の基準2,200kcalの12%、たんぱく質は目標81gの8%、脂質は62gの17%、食塩相当量は7.5gの5%にあたります。
  • 食塩相当量0.4gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。

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このカロリーを消費するには

ウォーキング
72
ジョギング
36
自転車
46
水泳
31

体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。

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同じチェーンの近いカロリー

メニューエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
マメパン2606.44.946.90.5
瀬戸田レモンケーキ2682.716.726.90.2
ピーナツフランス2597.89.735.50.7
桃香るムースデニッシュ276416.327.60.4
サンライズ27667.147.20.4
十勝のあんドーナツ2784.511.639.60.2
ビスケットドーナツ2433.313.726.10.2
マロンクリームのブリオッシュ239411.329.70.3

ほかのチェーンで同じくらいのカロリー

「ミルクコーヒーのクリームパン」の栄養成分はアンデルセンが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。

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