アンデルセン デンマークケーキ（アーモンド）のカロリーは197kcal
アンデルセン- エネルギー
- 197kcal
- たんぱく質
- 3.3g
- 脂質
- 13.7g
- 炭水化物
- 15.1g
- 食塩相当量
- 0g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
アンデルセンのデザート26品中軽いほうから1位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の9%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-14
栄養バランスの形
- エネルギー197kcal9%
- たんぱく質3.3g4%
- 脂質13.7g22%
- 炭水化物15.1g5%
- 食塩相当量0g0%
PFCバランス
ほかのチェーンの「ケーキ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| バースデープレート／紅茶のチーズケーキ | チーズ&ドリア.スイーツ | 197 | 3.5 | 13.5 | 15.9 | 0.2 |
| ダブルチーズケーキ(2個) | nosh | 199 | 3.8 | 16.1 | — | 0.2 |
| アイスドルチェ カップ ショコラ風ムースケーキ | モスバーガー | 199 | 2.1 | 10.4 | 24.3 | 0.1 |
| ショコラドームケーキ | くら寿司 | 200 | — | — | — | — |
| 塩キャラメルソースのスフレパンケーキ | ポポラマーマ | 194 | 4.8 | 8.5 | 26 | 0.6 |
| レアチーズケーキ アールグレイ | セガフレード | 201 | — | — | — | — |
この数字の読み方（詳しく）
- アンデルセンのデザート26品の中で、カロリーが低いほうから1番目です（軽いほうから4%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの9%、たんぱく質は目標81gの4%、脂質は62gの22%、食塩相当量は7.5gの0%にあたります。
- 食塩相当量0gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
54分
ジョギング
27分
自転車
34分
水泳
23分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 国産発酵バターのクロワッサン | 200 | 4 | 11.3 | 20.1 | 0.5 |
| デンマークケーキ（広島レモン） | 200 | 3.2 | 12.1 | 19.5 | 0.1 |
| デンマークケーキ（クランベリー） | 200 | 2.9 | 12.7 | 17.8 | 0 |
| 小倉あんぱん | 236 | 6.4 | 4.4 | 43.2 | 0.3 |
| マロンクリームのブリオッシュ | 239 | 4 | 11.3 | 29.7 | 0.3 |
| ビスケットドーナツ | 243 | 3.3 | 13.7 | 26.1 | 0.2 |
| ピーナツフランス | 259 | 7.8 | 9.7 | 35.5 | 0.7 |
| マメパン | 260 | 6.4 | 4.9 | 46.9 | 0.5 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ７プレミアムサーモンのバター醤油焼 | セブン-イレブン | 197 | 17.6 | 14 | 0.2 | 0.7 |
| 1日分の鉄分が摂れる クランチチョコ | ローソン | 197 | 2.2 | 10.8 | 23.6 | 0.2 |
| 【長野県・山梨県】ねぎ味噌おむすび | ファミリーマート | 197 | 3.2 | 1.3 | 43.6 | 1.1 |
| (小)うどん(冷) | 天丼てんや | 197 | — | — | — | — |
| （セット）骨付きチキン（プレーン）2ピース | ピザハット | 197 | — | — | — | — |
| トーストセット | トマト&オニオン | 197 | — | — | — | 1 |
| 【弁当】松サラダセット | ステーキ屋松 | 197 | 3.1 | 12.8 | 18.4 | 1.5 |
| きくばりごぜんハレノヒ こんがりチキンと夏野菜カレー 1食 225g | ニチレイフーズダイレクト | 197 | 9.9 | 9.9 | 18.9 | 2.1 |
「デンマークケーキ（アーモンド）」の栄養成分はアンデルセンが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。