ロイヤルホストコーヒーゼリーサンデーのカロリーは296kcal

✓ 公式データロイヤルホストデザート最終確認: 2026-09-02

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

ロイヤルホストのデザート32品中軽いほうから11位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の13%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内

最終確認: 2026-09-02

F 47%

C 47%

ロイヤルホストでこれより軽いデザート

ほかのチェーンの「サンデー」と比べる

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
月見マロンサンデー	びっくりドンキー	294	—	—	—	0.2
バナナスプリットサンデー	ガスト	288	—	—	—	0.3
ミニチョコバナナサンデー	倉式珈琲店	279	5	9.4	44.4	0.2
ミニチョコサンデー	デニーズ	327	5.3	17.6	38.1	0.2
チュロスサンデー黒糖きなこ	ドトールキッチン	258	5.5	11.8	32.8	0.4
トロピカルサンデー・ポップオーバー	ポポラマーマ	335	6.1	12.1	53.2	1

含む小麦乳大豆ゼラチン

含む可能性くるみ卵落花生

ウォーキング

81分

ジョギング

40分

自転車

51分

水泳

35分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
マンゴー＆豆花のあんみつ仕立て	316	6	6.9	59.1	0.2
スイートポテトクリームのブリュレ仕立て	250	2.9	9.3	38.6	0.1
マンゴーのパフェ	360	3.4	17.8	47.3	0.2
ロイヤルの白玉クリームあんみつ（黒みつ含む）	387	5	9.3	72.5	0.3
ほろにがカフェゼリー	137	2.8	6.9	15.9	0.1
プチマンゴーパフェ	134	1.3	5.4	20.6	0.1
選べるアイス：バニラブルボン	130	2.2	7.2	14.4	0.1
おこさまアイスクリーム (バニラ）	130	2.2	7.2	14.4	0.1

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
チキンステーキガーリックペッパー	セブン-イレブン	296	26.6	12.4	20.2	2
白身魚のアクアパッツァソース	nosh	296	16.3	19.6	—	2.4
生クリームブリオッシュ	ベーカリーカフェC	296	4.8	18.5	27.8	0.5
ばかうまタレ豆腐	八剣伝	296	—	—	—	2
もちもちボールバニラアイス添え	得得	296	—	—	—	0.5
モンタボーベーグルプレーン	元町珈琲	296	—	—	—	—
おにぎりかつお香る炊き込み鶏五目	キッチンオリジン	296	7	2.4	62.4	1.7
豚肉のにんにく醤油	食宅便	296	23.6	15.3	19.2	2.3

「コーヒーゼリーサンデー」の栄養成分はロイヤルホストが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。