ジョリーパスタ ランチ ピッツァ・ハーフ＆ハーフ マルゲリータ＆ベーコンマヨコーンのカロリーは770kcal
ジョリーパスタ- エネルギー
- 770kcal
- たんぱく質
- 32.4g
- 脂質
- 41.5g
- 炭水化物
- 67.3g
- 食塩相当量
- 3.8g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
ジョリーパスタの食事159品中軽いほうから126位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の35%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安超え
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー770kcal35%
- たんぱく質32.4g40%
- 脂質41.5g67%
- 炭水化物67.3g21%
- 食塩相当量3.8g51%
PFCバランス
ジョリーパスタでこれより軽い平日ランチ
- ランチ 燻製ベーコンときのこの醤油ソース554kcal −216
- ランチ 燻製ベーコンと揚げ茄子のミートドリア605kcal −165
- ～イタリアンワンプレート～エビと帆立のクリームソース＆ラザニア風635kcal −135
ほかのチェーンの「マルゲリータ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| マルゲリータピザ | Wallace Brothers Cheese Bar | 775 | 29.4 | 29.1 | 101.6 | 4.5 |
| ハーブシュリンプのトマトスープパスタ マルゲリータ+選べるアペタイザーセット(ドリンクバーつき) | ジョナサン | 755 | — | — | — | 7 |
| マルゲリータピザ | カラオケ館 | 755 | — | — | — | — |
| 【ピザ】マルゲリータ | チーズ&ドリア.スイーツ | 730 | 28.7 | 26.5 | 95.8 | 3.9 |
| マルゲリータピザ | 神戸元町ドリア | 730 | 28.7 | 26.5 | 95.8 | 3.9 |
| 窯焼きピッツァ 店内仕込みモッツァレラのマルゲリータ・ビアンカ | ポポラマーマ | 729 | 29.7 | 28.3 | 82.9 | 3.6 |
ランチ ピッツァ・ハーフ＆ハーフ マルゲリータ＆ベーコンマヨコーンにサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | TOゼンショーフェアトレード コーヒー ブラック 無糖 | 8 | 778 kcal |
| いちばん重いドリンク | シエロ フリザンテ ビアンコ | 665 | 1,435 kcal |
| いちばん軽いサイド | （選べるジェラート）ストロベリー(1個） | 42 | 812 kcal |
| いちばん重いサイド | （ランチ 選べるジェラート）チョコ(1個） | 65 | 835 kcal |
同じジョリーパスタのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- ジョリーパスタの食事159品の中で、カロリーが低いほうから126番目です（軽いほうから79%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの35%、たんぱく質は目標81gの40%、脂質は62gの67%、食塩相当量は7.5gの51%にあたります。
- 「たんぱく質20g以上・脂質10g以内」のルールでは、脂質が31.5g超えています。
- ファミリーレストランの食事メニューの平均710kcalより60kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると189kcal重い数字です。
- 食塩相当量3.8gは1品で1日目標の半分（3.75g）を超えます。汁物やタレを残す、同じ日の他の食事を塩分の少ないものにする、といった調整が要る数字です。
関連する読み物
アレルゲン（ジョリーパスタの公式表より）
含む小麦卵乳大豆鶏肉豚肉
含む可能性えびかにいか牛肉ごまバナナりんごゼラチン
このカロリーを消費するには
ウォーキング
210分
ジョギング
105分
自転車
133分
水泳
92分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| モッツァトマト | 772 | 32.6 | 32.8 | 86.9 | 3.6 |
| TO揚げ茄子とベーコンのトマトソース | 768 | 20.2 | 37.6 | 87.9 | 4.2 |
| 燻製ベーコンと揚げ茄子・きのこのトマトクリーム | 773 | 23.5 | 34.5 | 94.7 | 3.4 |
| サーモンハラスといくらの明太子クリーム | 767 | 30.3 | 33.2 | 86.4 | 3.4 |
| フェットチーネ モッツァレラチーズの感動ボロネーゼ | 775 | 30.8 | 39.3 | 73.1 | 4.6 |
| TO海の幸のペペロンチーノ | 775 | 34.8 | 34.2 | 80.8 | 3.7 |
| ピッツァ・ハーフ＆ハーフ プレミアムマルゲリータ＆クワトロフォルマッジ | 776 | 36 | 38.1 | 73.4 | 3.5 |
| TOボンゴレビアンコ | 778 | 35.5 | 32 | 83.8 | 3.4 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 旨辛ラー油とごまだれの豚しゃぶうどん | セブン-イレブン | 770 | 22.2 | 38.5 | 85.3 | 5.5 |
| （月）ベーコンチーズハンバーグ＆蒸し鶏サラダ | ジョイフル | 770 | 33 | 43.3 | 57.6 | 4 |
| 上天ぷら重セット 150gセット麺 温うどん | 家族亭 | 770 | — | — | — | 7.8 |
| 宮崎名物 たっぷりタルタルチキン南蛮（Sサイズ） | ピザハット | 770 | — | — | — | — |
| のり弁当 | ほっともっと | 770 | 22.5 | 23.6 | 116.9 | 3.7 |
| 極厚ステーキ【約300ｇ】 | トマト&オニオン | 770 | — | — | — | 3.4 |
| ねぎ塩豚丼 大盛 | 吉野家 | 770 | 17.9 | 24.3 | 121 | 3.4 |
| マヨ鶏から丼 小盛 | なか卯 | 770 | 24.4 | 34.6 | 88.2 | 3 |
「ランチ ピッツァ・ハーフ＆ハーフ マルゲリータ＆ベーコンマヨコーン」の栄養成分はジョリーパスタが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。