タリーズコーヒー 鳴門金時のスイートポテトのカロリーは127kcal
タリーズコーヒー- エネルギー
- 127kcal
- たんぱく質
- 2.2g
- 脂質
- 0.5g
- 炭水化物
- 29.6g
- 食塩相当量
- 0.1g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
タリーズコーヒーのサイド22品中軽いほうから15位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の6%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー127kcal6%
- たんぱく質2.2g3%
- 脂質0.5g1%
- 炭水化物29.6g9%
- 食塩相当量0.1g1%
PFCバランス
タリーズコーヒーでこれより軽いサイド
- スチームミルクの追加（アーモンドミルク）21kcal −106
- スチームミルクの追加（豆乳）24kcal −103
- スチームミルクの追加32kcal −95
ほかのチェーンの「ポテト」と比べる
この数字の読み方（詳しく）
- タリーズコーヒーのサイド22品の中で、カロリーが低いほうから15番目です（軽いほうから68%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの6%、たんぱく質は目標81gの3%、脂質は62gの1%、食塩相当量は7.5gの1%にあたります。
- 食塩相当量0.1gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
関連する読み物
アレルゲン（タリーズコーヒーの公式表より）
含む小麦卵乳アーモンド大豆
含む可能性オレンジゼラチン
このカロリーを消費するには
ウォーキング
35分
ジョギング
17分
自転車
22分
水泳
15分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| トムとジェリー チーズ味カリカリスティック | 133 | 4.1 | 3.7 | 20.9 | 0.6 |
| T's つぶつぶピーナッツ（種類別：ラクトアイス） | 110 | 3.1 | 6 | 11 | 0.1 |
| 店舗限定 トッピング ソフトクリーム バニラ | 107 | 2.6 | 5.4 | 12.1 | 0.1 |
| T's カフェクラシコ（種類別：アイスミルク）（アイスミルク） | 98 | 1.4 | 3.9 | 14.6 | 0.1 |
| 店舗限定 トッピング ソフトクリーム ミックス | 98 | 2.3 | 4.4 | 12.7 | 0.1 |
| 店舗限定 トッピング ソフトクリーム 宇治抹茶 | 89 | 2.1 | 3.4 | 13.3 | 0.1 |
| りんごストレート100% Tall/ICED | 81 | 0.6 | 0 | 20 | 0 |
| T's バニラ（種類別：アイスミルク）（アイスミルク） | 81 | 1.9 | 3.6 | 10.6 | 0.1 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 【店舗限定】希少部位焼肉〈塩〉 | 七輪房 | 127 | 12.1 | 9.3 | 0.4 | 0.6 |
| 夏の冷たい前菜セット | ロイヤルホスト | 127 | 4.3 | 8 | 11.1 | 1.1 |
| 牛串焼-果実とにんにくの旨味- | 鳥貴族 | 127 | — | — | — | — |
| ◇大盛/ドライカレー80g | ラケル | 126 | 2.6 | 2.6 | 23.2 | 0.9 |
| おこさまうどん | 和食さと | 126 | — | — | — | 3.8 |
| 春巻き | ローソン | 126 | 2.8 | 7 | 13.5 | 0.6 |
| フカヒレとズワイガニのお粥 | nosh | 125 | 5.9 | 5.5 | — | 2.3 |
| ソースｉｎチキンバー（タルタル） | セブン-イレブン | 125 | 8.4 | 7.7 | 5.6 | 1.1 |
「鳴門金時のスイートポテト」の栄養成分はタリーズコーヒーが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。