スシロー ほんのりあったかスイートポテトのカロリーは123kcal
スシロー- エネルギー
- 123kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
スシローのサイド4品中軽いほうから2位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の6%
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
スシローでこれより軽いサイド
- かぼちゃの天ぷら69kcal −54
ほかのチェーンの「ポテト」と比べる
この数字の読み方（詳しく）
- スシローのサイド4品の中で、カロリーが低いほうから2番目です（軽いほうから50%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの6%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
33分
ジョギング
17分
自転車
21分
水泳
15分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| かぼちゃの天ぷら | 69 | — | — | — | — |
| フライドポテト | 218 | — | — | — | — |
| オニオンフライ＆ポテト | 355 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
「ほんのりあったかスイートポテト」の栄養成分はスシローが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。