松屋 炙りチーズポテトのカロリーは128kcal
松屋- エネルギー
- 128kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
松屋のサイド35品中軽いほうから28位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の6%
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
松屋でこれより軽いサイド
- 青ネギ11kcal −117
- ポン酢だれ(20g)16kcal −112
- 生野菜＜選べるサイド＞24kcal −104
ほかのチェーンの「ポテト」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 鳴門金時のスイートポテト | タリーズコーヒー | 127 | 2.2 | 0.5 | 29.6 | 0.1 |
| ローステッドポテト（5本⼊） | ピザーラ | 129 | — | — | — | — |
| フライドポテト | 安楽亭 | 131 | 1.5 | 6.3 | 21 | 0.8 |
| てりマヨポテト レギュラークラスト M | ピザポケット | 124 | — | — | — | — |
| ほんのりあったかスイートポテト | スシロー | 123 | — | — | — | — |
| フライドポテト | 本家かまどや | 134 | 1.6 | 6.1 | 17.8 | 0.5 |
この数字の読み方（詳しく）
- 松屋のサイド35品の中で、カロリーが低いほうから28番目です（軽いほうから80%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの6%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
35分
ジョギング
17分
自転車
22分
水泳
15分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ソーセージ半熟玉子 | 139 | — | — | — | — |
| キムチ生玉子 セット | 115 | — | — | — | — |
| キムチ半熟玉子 セット | 115 | — | — | — | — |
| とろろ生玉子 セット | 113 | — | — | — | — |
| とろろ半熟玉子 セット | 113 | — | — | — | — |
| お新香生玉子 セット | 105 | — | — | — | — |
| お新香半熟玉子 セット | 105 | — | — | — | — |
| ミニ牛皿＜選べる小鉢＞ | 160 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 炙りミスジ | 七輪房 | 128 | 16.1 | 6.2 | 4 | 0.8 |
| ミニ温うどん | 和食さと | 128 | — | — | — | 3.8 |
| 牛串焼-果実とにんにくの旨味- | 鳥貴族 | 127 | — | — | — | — |
| 夏の冷たい前菜セット | ロイヤルホスト | 127 | 4.3 | 8 | 11.1 | 1.1 |
| ◇大盛/ドライカレー80g | ラケル | 126 | 2.6 | 2.6 | 23.2 | 0.9 |
| 春巻き | ローソン | 126 | 2.8 | 7 | 13.5 | 0.6 |
| ７プレミアム焼きからふとししゃも | セブン-イレブン | 130 | 11.5 | 8.9 | 1.1 | 0.9 |
| 鶏のなんこつ唐揚げ | カラオケ館 | 130 | — | — | — | — |
「炙りチーズポテト」の栄養成分は松屋が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。