タリーズコーヒー T's つぶつぶピーナッツ（種類別：ラクトアイス）のカロリーは110kcal

✓ 公式データタリーズコーヒーサイド最終確認: 2026-09-18

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

タリーズコーヒーのサイド22品中軽いほうから14位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の5%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内

最終確認: 2026-09-18

P 11%

F 49%

C 40%

タリーズコーヒーでこれより軽い「アイス」

ほかのチェーンの「アイス」と比べる

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
トッピングバニラアイス	上島珈琲店	111	—	—	—	—
バニラアイストッピング	ジョイフル	106	1.6	6.8	9.8	0.1
トッピングバニラアイス	高倉町珈琲	94	1.5	4.8	11.4	0.1
ダブルチョイスアイス:バニラブルボン(1個)	ロイヤルホスト	87	1.5	4.8	9.6	0
（トッピング・選択アイス）バニラ	華屋与兵衛	83	—	—	—	0
トッピングアイス	和食さと	73	—	—	—	0.1

ウォーキング

30分

ジョギング

15分

自転車

19分

水泳

13分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
店舗限定トッピングソフトクリームバニラ	107	2.6	5.4	12.1	0.1
T's カフェクラシコ（種類別：アイスミルク）（アイスミルク）	98	1.4	3.9	14.6	0.1
店舗限定トッピングソフトクリームミックス	98	2.3	4.4	12.7	0.1
鳴門金時のスイートポテト	127	2.2	0.5	29.6	0.1
店舗限定トッピングソフトクリーム宇治抹茶	89	2.1	3.4	13.3	0.1
トムとジェリーチーズ味カリカリスティック	133	4.1	3.7	20.9	0.6
りんごストレート100% Tall/ICED	81	0.6	0	20	0
T's バニラ（種類別：アイスミルク）（アイスミルク）	81	1.9	3.6	10.6	0.1

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
はちみつ焼きカマンベール（2ヶ）	安楽亭	110	5.7	6.9	6.7	0.4
鍋用うどん	夢庵	110	—	—	—	0.3
[食べ放題]うどん	三〇三	110	—	—	—	0.3
イカの塩焼	七輪房	109	22.3	1	1.8	2.3
エスフーズナガラ食品監修ホルモン焼	ローソン	109	10.2	6.3	3.4	1.4
７プレミアムキーマカレーパイ４個入	セブン-イレブン	108	2.5	6.5	10.1	0.5
串カツ（海老）	酔虎伝	112	—	—	—	0.9
1歳からのやさしい野菜カレー	CoCo壱番屋	112	2	1.1	24.4	0.6

「T's つぶつぶピーナッツ（種類別：ラクトアイス）」の栄養成分はタリーズコーヒーが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。