タリーズコーヒー スチームミルクの追加（豆乳）のカロリーは24〜48kcal
24kcal（Short/HOT）
1日の11%エネルギー24kcal · 1日の11%
たんぱく質1.5g · 1日の2%
脂質1.4g · 1日の2%
炭水化物1.4g · 1日の0%
食塩相当量0.1g · 1日の12%
〜25%（低め）〜40%（1食ぶん）40%超（高め）1日の基準：男性 2,750kcal・塩分7.5g女性 2,050kcal・塩分6.5g・P81g・F62g・C316g
目安の基準1日 2,7502,050kcal・1食 約920680kcal（30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」／日本人の食事摂取基準 2025年版）
1食の目安 男性 約920kcal女性 約680kcal（1日の1/3）目安内目安内
たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない
塩分の目安 男性 2.5g女性 2.2g（1日の1/3）目安内目安内
栄養バランスの形
外側にふくらむほど多いという意味です。外周＝1日の目安の半分、内側の実線＝4分の1、点線＝8分の1。数値は選んでいるサイズの公式値です。
PFCバランス目安 P13–20% · F20–30% · C50–65%
P 25%F 52%C 23%
ほかのチェーンのサイドと比べる
基準 = この商品 24kcalタリーズコーヒー スチームミルクの追加（豆乳）この商品
24kcal基準
セットスープ（野菜スープ）アフタヌーンティー・ティールーム
17kcal−7
ランチセットサラダ上島珈琲店
24kcal±0
セットサラダエクセルシオール カフェ
24kcal±0
モーニングサラダ Morning Salad（ドレッシング抜き）カフェ・ド・クリエ
24kcal±0
ミニサラダベックスコーヒーショップ
29kcal+5
サイドメニュー モーニングサラダコメダ珈琲店
31kcal+7
スモールサラダむさしの森珈琲
32kcal+8
#肉汁溢れるBIGカラアゲ追加（1個）プロント
94kcal+70
同じサイドの中から、カロリーが近いものを各チェーン1品ずつ選んでいます。
スチームミルクの追加（豆乳）にサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品 | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばんカロリーが低いドリンク | ＆TEA ルイボスティー | 0 | 24 kcal |
| いちばんカロリーが高いドリンク | デリバリー限定 エスプレッソシェイクール with ホイップクリーム | 476 | 500 kcal |
| いちばんカロリーが低いサイド | スチームミルクの追加（アーモンドミルク） | 21 | 45 kcal |
| いちばんカロリーが高いサイド | プライムファイブ限定 ダマンドクロワッサン | 489 | 513 kcal |
同じタリーズコーヒーのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方
- エネルギーは1日の目安の男性1%・女性1%
1日の目安は男性2,750kcal・女性2,050kcal（30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」／日本人の食事摂取基準 2025年版）。たんぱく質は81gの2%、脂質は62gの2%、食塩相当量は目標量（男性7.5g・女性6.5g）の1%・2%にあたります。
- 「たんぱく質20g以上・脂質10g以内」を満たしていません
たんぱく質が18.5g足りません。
- カフェ・喫茶の食事メニューの平均より469kcal低い
カフェ・喫茶の平均は493kcal。当サイト収録の全食事メニューの平均598kcalと比べると、574kcal低い数字です。
- サイズ・種類は3通り
いちばん小さいもので24kcal、いちばん大きいもので48kcal。24kcalの幅があります。数値は上の切り替えでサイズごとに見られます。
このカロリーを消費するには
ウォーキング
7分
ジョギング
3分
自転車
4分
水泳
3分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
同じチェーンの近いカロリー
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
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「スチームミルクの追加（豆乳）」の栄養成分はタリーズコーヒーが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。