ピザポケットのカロリー・栄養成分一覧

ピザポケットは九州を中心にした宅配ピザです。公式サイトの「商品別カロリー情報一覧表」に、ピザは1ピースあたりでサイズ（S・M・L）と生地（レギュラークラスト・シンクラスト）ごとに、お好み焼き・グラタン・サイドは1食あたりで熱量が載っています。公開されているのはエネルギーのみです。ピザ・サイドの平均は501kcal、500kcal未満は15品中6品。

上の表はサイドとお好み焼きを軽い順に並べたものです。1ピースのピザは60〜180kcalで、横断のランキングには入れていません。

「ナゲットセットS」235kcal、「エビグラタン」281kcal、「ファミリーコンボS」281kcal。チーズピザのシンクラストなら1ピース56〜97kcal。3ピースでも300kcal以内です。

「ファミリーコンボL」835kcal、「豚モダン玉」760kcal、「ミックスモダン玉」693kcal。お好み焼きの豚モダン玉は760kcal、ファミリーコンボLは835kcalで、ピザ以外のほうが重い店です。

Q. 生地でどれくらい変わる？同じピザでも、シンクラストはレギュラークラストより1ピースあたり15〜25kcal軽くなります。

Q. 数値の出どころは？ピザポケット公式サイトの「アレルギー・カロリー・食材原産地情報」ページにある商品別カロリー情報一覧表です（最終確認 2026-09-05）。