シャトレーゼ 山梨県産シャインマスカットのレアチーズタルト（ホール）15cmのカロリーは1980kcal
シャトレーゼ- エネルギー
- 1,980kcal
- たんぱく質
- 21.9g
- 脂質
- 127.8g
- 炭水化物
- 189.2g
- 食塩相当量
- 1.1g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
シャトレーゼのデザート323品中軽いほうから307位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の90%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー1980kcal90%
- たんぱく質21.9g27%
- 脂質127.8g206%
- 炭水化物189.2g59%
- 食塩相当量1.1g15%
PFCバランス
シャトレーゼでこれより軽いccake-mei
- 山梨県産シャインマスカットのフルーツパフェ275kcal −1705
- 山梨県産シャインマスカットのレアチーズタルト311kcal −1669
- スクエアショート 山梨県産シャインマスカット338kcal −1642
ほかのチェーンの「タルト」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ～タルトティアラ～ ナガノパープルとシャインマスカットのタ ホール | キルフェボン | 2,149 | 23.5 | 120.2 | 234.7 | 1.6 |
| 濃香ラムレーズンタルト | 銀座コージーコーナー | 511 | 6.3 | 29.7 | 54.8 | 0.2 |
| バナナキャラメリゼタルト | デニーズ | 498 | 5.1 | 31.2 | 48.5 | 0.3 |
| ごろっと栗のモンブランタルト | ローソン | 407 | 3.9 | 24.5 | 43.7 | 0.3 |
| シャポーブラン～白い帽子のレモンタルト～ | ラケル | 389 | 5.3 | 22.9 | 40.8 | 0.2 |
| レモンタルト | 元町珈琲 | 362 | — | — | — | — |
この数字の読み方（詳しく）
- シャトレーゼのデザート323品の中で、カロリーが低いほうから307番目です（軽いほうから95%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの90%、たんぱく質は目標81gの27%、脂質は62gの206%、食塩相当量は7.5gの15%にあたります。
このカロリーを消費するには
ウォーキング
539分
ジョギング
269分
自転車
343分
水泳
236分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 【通販限定】ショートデコレーション17cm チョコプレートとサインチョコ・ロウソク付き 1台当たり | 1,940 | 27.7 | 131.8 | 160.9 | 0.4 |
| 【期間限定】ショコラマロン キューブデコレーション | 1,934 | 25.3 | 120.5 | 186.9 | 0.7 |
| ショートデコレーション17cm | 2,031 | 28.9 | 136.1 | 174.2 | 0.4 |
| 苺デコレーション 17cm | 2,059 | 25.7 | 140.1 | 173.7 | 0.6 |
| YATSUDOKI プラリネ・ショコラ 14cm | 2,094 | 27.3 | 148.7 | 163.8 | 0.5 |
| アニバーサリーショートデコレーション17cm | 2,127 | 30.3 | 142.9 | 182.5 | 0.5 |
| バウムクーヘン すこやかの樹 16cm | 2,151 | 32.8 | 137.2 | 190.8 | 1.8 |
| バースデーアイスデコレーション ハッピーパティシエ | 2,189 | 32 | 122.2 | 242.7 | 0.9 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| どんタワーハンバーグ | ステーキのどん | 1,979 | 82.9 | 167.7 | 37.6 | 5.4 |
| まるごとソーセージピザ Mサイズ 厚生地・1枚 | ピザ・ロイヤルハット | 1,982 | — | — | — | — |
| 夏のひとくち天ぷら御膳（上） | 天ぷら天清 | 1,976 | 36.4 | 130.9 | 166.1 | 8.5 |
| 【マシ盛】厚切り焼豚の味噌バミ郎そば | バーミヤン | 1,969 | — | — | — | 7.7 |
| だし割り得得カレーうどん トリプル | 得得 | 1,969 | — | — | — | 11.9 |
| 牛めし弁当3個 セット | 松屋 | 1,954 | — | — | — | — |
| マル得コンボB カレーソース付 | CoCo壱番屋 | 2,008 | 58.2 | 145.9 | 118.3 | 12.7 |
| どっさり！食べごたえ満足 豚しゃぶごま担々 大 | はなまるうどん | 2,020 | — | — | — | — |
「山梨県産シャインマスカットのレアチーズタルト（ホール）15cm」の栄養成分はシャトレーゼが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。