シャトレーゼ バウムクーヘン すこやかの樹 16cmのカロリーは2151kcal
シャトレーゼ- エネルギー
- 2,151kcal
- たんぱく質
- 32.8g
- 脂質
- 137.2g
- 炭水化物
- 190.8g
- 食塩相当量
- 1.8g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
シャトレーゼのデザート323品中軽いほうから312位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の98%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー2151kcal98%
- たんぱく質32.8g40%
- 脂質137.2g221%
- 炭水化物190.8g60%
- 食塩相当量1.8g24%
PFCバランス
シャトレーゼでこれより軽いcwst-baum
- バウムクーヘン すこやかの樹195kcal −1956
- バウムクーヘンすこやかの樹 宇治抹茶203kcal −1948
- バウムクーヘン すこやかの樹 14cm1,090kcal −1061
この数字の読み方（詳しく）
- シャトレーゼのデザート323品の中で、カロリーが低いほうから312番目です（軽いほうから97%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの98%、たんぱく質は目標81gの40%、脂質は62gの221%、食塩相当量は7.5gの24%にあたります。
このカロリーを消費するには
ウォーキング
585分
ジョギング
293分
自転車
372分
水泳
256分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| アニバーサリーショートデコレーション17cm | 2,127 | 30.3 | 142.9 | 182.5 | 0.5 |
| バースデーアイスデコレーション ハッピーパティシエ | 2,189 | 32 | 122.2 | 242.7 | 0.9 |
| 【通販】BDアイスデコ ハッピーパティシエ チョコプレートセット ドライアイス付き 1台当たり | 2,189 | 32 | 122.2 | 242.7 | 0.9 |
| YATSUDOKI プラリネ・ショコラ 14cm | 2,094 | 27.3 | 148.7 | 163.8 | 0.5 |
| 苺デコレーション 17cm | 2,059 | 25.7 | 140.1 | 173.7 | 0.6 |
| ショートデコレーション17cm | 2,031 | 28.9 | 136.1 | 174.2 | 0.4 |
| 山梨県産シャインマスカットのレアチーズタルト（ホール）15cm | 1,980 | 21.9 | 127.8 | 189.2 | 1.1 |
| 【10月限定】栗のデコレーション14cm | 2,336 | 21.1 | 156.1 | 211.8 | 0.6 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ハットスペシャル(ピザソース) Lサイズ 薄生地・1枚 | ピザ・ロイヤルハット | 2,146 | — | — | — | — |
| 【根岸店限定】黒毛和牛プレミアムビッグ | 安楽亭 | 2,143 | 81.9 | 195.3 | 38.1 | 7.3 |
| ★蕎麦2倍★“埼玉秩父” 背脂たっぷり肉汁つけ蕎麦定食 （生卵・明太マヨから揚げ付き） | から好し | 2,138 | — | — | — | 12.4 |
| 七輪房にぎわい盛り | 七輪房 | 2,121 | 68.5 | 195.2 | 38.7 | 5.5 |
| 倍盛鍋カツカレー | ゆで太郎 | 2,183 | — | — | — | — |
| 家族もりそば | そば太鼓亭 | 2,114 | 81.9 | 14.3 | 418 | 17.9 |
| プデチゲ（鍋１台） | シジャン | 2,191 | — | — | — | 6.1 |
| Wかつ丼＆から揚げ・味噌汁セット | とんから亭 | 2,095 | — | — | — | 10.4 |
「バウムクーヘン すこやかの樹 16cm」の栄養成分はシャトレーゼが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。