ベーカリーレストランC キャラメルベビースタークロワッサンのカロリーは169kcal
ベーカリーレストランC- エネルギー
- 169kcal
- たんぱく質
- 2.3g
- 脂質
- 10g
- 炭水化物
- 17.6g
- 食塩相当量
- 0.5g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
ベーカリーレストランCのサイド93品中軽いほうから73位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の8%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー169kcal8%
- たんぱく質2.3g3%
- 脂質10g16%
- 炭水化物17.6g6%
- 食塩相当量0.5g7%
PFCバランス
ベーカリーレストランCでこれより軽い「クロワッサン」
- 佐野店・発酵バタークロワッサン110kcal −59
- 発酵バタークロワッサン110kcal −59
- チーズクロワッサン138kcal −31
ほかのチェーンの「クロワッサン」と比べる
この数字の読み方（詳しく）
- ベーカリーレストランCのサイド93品の中で、カロリーが低いほうから73番目です（軽いほうから78%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの8%、たんぱく質は目標81gの3%、脂質は62gの16%、食塩相当量は7.5gの7%にあたります。
- 食塩相当量0.5gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
46分
ジョギング
23分
自転車
29分
水泳
20分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ＢＬＴクロワッサン | 167 | 4.5 | 10.5 | 13.5 | 0.7 |
| カルボナーラフォカッチャピザ | 167 | 6.7 | 2.9 | 28.8 | 1.1 |
| 塩パン | 165 | 3.4 | 8.5 | 18.9 | 0.8 |
| 塩オリーブフォカッチャピザ | 177 | 5.5 | 4.7 | 28.3 | 1 |
| マンゴー＆オレンジ ヨーグルト | 159 | 3.3 | 4.8 | 25.2 | 0.4 |
| マルゲリータフォカッチャピザ | 182 | 6.4 | 4.4 | 29.5 | 1.1 |
| クワトロフォルマッジフォカッチャピザ | 183 | 7.8 | 4 | 29.3 | 1 |
| ツナオニオンフォカッチャピザ | 183 | 6.8 | 4.4 | 29 | 1 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 旨味胡麻だれと彩り野菜のこんにゃく麺 | nosh | 169 | 9 | 6.9 | — | 2.5 |
| (小)藪そば(冷) | 天丼てんや | 169 | — | — | — | — |
| きくばりごぜん 炭火焼鶏もも肉の親子煮風 1食 200g | ニチレイフーズダイレクト | 168 | 10.2 | 9.2 | 13 | 1.9 |
| 【単品】お子さまうどん（温） | chawan | 168 | — | — | — | 2.3 |
| ぼんじり（タレ） | 酔虎伝 | 168 | — | — | — | 0.7 |
| ランチポテト | カラオケ館 | 168 | — | — | — | — |
| 手巻 紅しゃけ | ファミリーマート | 168 | 4.3 | 1.5 | 34.6 | 0.7 |
| コク旨さんまかば焼き | ローソン | 168 | 14.8 | 9 | 7.5 | 1.2 |
「キャラメルベビースタークロワッサン」の栄養成分はベーカリーレストランCが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。