ベーカリーレストランC 佐野店・発酵バタークロワッサンのカロリーは110kcal

公式データ ベーカリーレストランCサイド最終確認: 2026-09-18
エネルギー
110kcal
たんぱく質
2g
脂質
6g
炭水化物
11.7g
食塩相当量
0.3g

色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)

ベーカリーレストランCのサイド93品中軽いほうから62位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の5%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内

最終確認: 2026-09-18

栄養バランスの形

カロリーたんぱく質脂質炭水化物塩分
  • エネルギー110kcal5%
  • たんぱく質2g2%
  • 脂質6g10%
  • 炭水化物11.7g4%
  • 食塩相当量0.3g4%

PFCバランス

F 50%
C 43%
ベーカリーレストランCでこれより軽いサイド

ほかのチェーンの「クロワッサン」と比べる

この数字の読み方(詳しく)

  • ベーカリーレストランCのサイド93品の中で、カロリーが低いほうから62番目です(軽いほうから67%の位置)。
  • エネルギーは1日の基準2,200kcalの5%、たんぱく質は目標81gの2%、脂質は62gの10%、食塩相当量は7.5gの4%にあたります。
  • 食塩相当量0.3gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。

関連する読み物

このカロリーを消費するには

ウォーキング
30
ジョギング
15
自転車
19
水泳
13

体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。

もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)

同じチェーンの近いカロリー

メニューエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
発酵バタークロワッサン1102611.70.3
ガーリックトースト931.85.49.30.4
西宮限定・あーもんどでにっしゅ831.44.790.2
チーズクロワッサン1383.38.312.40.5
渋谷店・ドバイチョコクロワッサン1392.18.513.80.3
明太マヨロール812.42.712.20.4
ガーリックバジル812.22.712.10.3
前菜・いちごとハモンセラーノ806.66.71.30.6

ほかのチェーンで同じくらいのカロリー

「佐野店・発酵バタークロワッサン」の栄養成分はベーカリーレストランCが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。

ベーカリーレストランC メニュー一覧