カンテボーレ 発酵バターとフランス小麦の 芳醇クロワッサンのカロリーは207kcal
- エネルギー
- 207kcal
- たんぱく質
- 4.2g
- 脂質
- 12.1g
- 炭水化物
- 20.9g
- 食塩相当量
- 0.6g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
カンテボーレのサイド12品中軽いほうから3位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の9%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-07
栄養バランスの形
- エネルギー207kcal9%
- たんぱく質4.2g5%
- 脂質12.1g20%
- 炭水化物20.9g7%
- 食塩相当量0.6g8%
PFCバランス
ほかのチェーンの「クロワッサン」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ダマンドクロワッサン | ベーカリーレストランC | 208 | 3.5 | 13.1 | 19.2 | 0.3 |
| メロンクロワッサン 1個 | フジパンストアー | 205 | 3.3 | 9 | 28.4 | 0.4 |
| ＴＨＥクロワッサン | サンマルクカフェ | 204 | 3.2 | 13.4 | 17.8 | 0.6 |
| サンジェルマン クロワッサン | サンジェルマン | 204 | 3.5 | 11.7 | 20.9 | 0.5 |
| 発酵バター クロワッサン | Petrichor Bakery and Cafe | 211 | 4.4 | 10.8 | 24.7 | 0.5 |
| テイクアウト・ブリドールクロワッサン | バケット | 216 | 4.6 | 11.4 | 24.7 | 0.5 |
この数字の読み方（詳しく）
- カンテボーレのサイド12品の中で、カロリーが低いほうから3番目です（軽いほうから25%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの9%、たんぱく質は目標81gの5%、脂質は62gの20%、食塩相当量は7.5gの8%にあたります。
- 食塩相当量0.6gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
このカロリーを消費するには
ウォーキング
56分
ジョギング
28分
自転車
36分
水泳
25分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 牛肉入りコロッケコッペ 1個 | 219 | 5.9 | 6.5 | 34.1 | 1.1 |
| コーンマヨパン 1個 | 251 | 4.8 | 11.8 | 31.4 | 0.7 |
| コグマ風密芋パン 1個 | 286 | 5.3 | 10.1 | 44.3 | 0.4 |
| ポテトベーコンフランス 1個 | 312 | 7.6 | 11.7 | 42 | 1.8 |
| プチクロワッサン 1個 | 94 | 1.6 | 5.1 | 10.3 | 0.2 |
| プチお芋クロワッサン 1個 | 85 | 1.6 | 4 | 10.7 | 0.1 |
| チョコブレッド 1個 | 525 | 12.4 | 18.3 | 78.7 | 0.9 |
| メープルブレッド 1個 | 544 | 13.3 | 19.9 | 79.3 | 1.5 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
「発酵バターとフランス小麦の 芳醇クロワッサン」の栄養成分はカンテボーレが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。