ベックスコーヒーショップ ソーセージ&ポテトセットのカロリーは389kcal
- エネルギー
- 389kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
ベックスコーヒーショップの食事12品中軽いほうから6位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の18%
最終確認: 2026-09-05
栄養バランスの形
ベックスコーヒーショップでこれより軽いモーニング・MORNING SET (OPEN～AM11:00)
- バタートーストセット269kcal −120
- ハムたまごセット370kcal −19
ほかのチェーンの「ポテト」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 具沢山！銀鮭のポテトアヒージョ | nosh | 393 | 22.6 | 27.2 | — | 2.1 |
| モーニング ポテトのオーブン焼き~クワトロハーブソルト~(スモークバーベキュー×マヨネーズ) | ジョリーパスタ | 384 | 3.5 | 25.6 | 34.7 | 1.9 |
| チキンとポテトのミニグラタン | 高倉町珈琲 | 405 | 13.7 | 30.8 | 18.7 | 1.4 |
| おこさまラーメン チキンナゲット＆フライドポテトつき | ロイヤルホスト | 406 | 15.6 | 11.7 | 60.5 | 4.3 |
| ガリバタポテト&クリームチーズ SSサイズ 厚生地・1枚 | ピザ・ロイヤルハット | 406 | — | — | — | — |
| ポテトフライ | 鳥貴族 | 360 | — | — | — | — |
ソーセージ&ポテトセットにサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | アイスティー | 2 | 391 kcal |
| いちばん重いドリンク | アイスココア | 273 | 662 kcal |
| いちばん軽いサイド | グラノーラヨーグルト | 133 | 522 kcal |
同じベックスコーヒーショップのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- ベックスコーヒーショップの食事12品の中で、カロリーが低いほうから6番目です（軽いほうから50%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの18%にあたります。
- カフェ・喫茶の食事メニューの平均523kcalより134kcal軽く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると192kcal軽い数字です。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
106分
ジョギング
53分
自転車
67分
水泳
46分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| クラブハウスサンド 海老とアボカド ~爽やかハーブ香るオーロラソース~ 単品 | 387 | — | — | — | — |
| ハム&2種のチーズ 単品 | 387 | — | — | — | — |
| ハムたまごセット ドリンク付 | 370 | — | — | — | — |
| BBQローストチキン 単品 | 421 | — | — | — | — |
| クロックムッシュ 単品 | 422 | — | — | — | — |
| バタートースト+小倉クリームチーズホイップセット ドリンク付 | 462 | — | — | — | — |
| バタートースト+ミニサラダ+グラノーラヨーグルトセット ドリンク付 | 474 | — | — | — | — |
| バタートーストセット ドリンク付 | 269 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 県産きのこのペペロンチーノ | セブン-イレブン | 389 | 15.5 | 11.4 | 58.8 | 4.2 |
| フライドチキン | nosh | 389 | 21.6 | 24.4 | — | 2 |
| ガツンとにんにく！ヒレカツBOX | ローソン | 389 | 13.4 | 20.3 | 39.1 | 2.8 |
| Ａ厚切りベーコンとトロトロなすのトマトソース | 鎌倉パスタ | 389 | 13 | 15.3 | 47.7 | 2.9 |
| せいろそば | 藍屋 | 389 | — | — | — | 2.5 |
| お子様セット 冷 | 得得 | 389 | — | — | — | 2.7 |
| 生スパゲティ | ポポラマーマ | 389 | 13.5 | 2 | 79.6 | 2.5 |
| はいからそば＆ベーコンエッグ 小 | なか卯 | 389 | 21.1 | 17.3 | 36 | 4.1 |
「ソーセージ&ポテトセット」の栄養成分はベックスコーヒーショップが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。