タリーズコーヒー バニラアフォガート シェイクールのカロリーは338kcal
- エネルギー
- 338kcal
- たんぱく質
- 5.3g
- 脂質
- 16.7g
- 炭水化物
- 42.3g
- 食塩相当量
- 0.5g
- カフェイン
- 76mg
色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)
タリーズコーヒーのドリンク243品中軽いほうから214位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の15%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー338kcal15%
- たんぱく質5.3g7%
- 脂質16.7g27%
- 炭水化物42.3g13%
- 食塩相当量0.5g7%
PFCバランス
タリーズコーヒーでこれより軽い「シェイク」
- マンゴータンゴ シェイクール151kcal −187
- クリーミーマンゴータンゴ シェイクール225kcal −113
- チョコアフォガート シェイクール265kcal −73
ほかのチェーンの「シェイク」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| まぜるシェイク 出雲の抹茶M | モスバーガー | 339 | 5.5 | 8.5 | 59.9 | 0.5 |
| 自家製珈琲ゼリーシェイク Rサイズ | ドトールキッチン | 339 | 11.4 | 13.5 | 43.5 | 0.4 |
| ドトールシェイク ~コーヒー~ Rサイズ | ドトールコーヒースタンド | 348 | 10.6 | 14.5 | 43.7 | 0.4 |
| 月見 マックシェイク 長野県産シャインマスカット(M) | マクドナルド | 363 | 6.8 | 5.7 | 71.2 | 0.7 |
| Sukiシェイク 焼き芋 M | すき家 | 302 | 5.2 | 10.2 | 47.7 | 0.4 |
| はまシェイク(いちご)M テイクアウト | はま寿司 | 297 | — | — | — | — |
この数字の読み方(詳しく)
- タリーズコーヒーのドリンク243品の中で、カロリーが低いほうから214番目です(軽いほうから88%の位置)。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの15%、たんぱく質は目標81gの7%、脂質は62gの27%、食塩相当量は7.5gの7%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
92分
ジョギング
46分
自転車
59分
水泳
40分
体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| OIMOラテ × ほっくり鳴門金時 Tall/HOT | 338 | 7.8 | 13.4 | 47.9 | 0.3 |
| デカフェバニラアフォガート シェイクール Tall/ICED | 336 | 4.1 | 16.7 | 43.1 | 0.5 |
| ビターバニラアフォガート シェイクール Tall/ICED | 343 | 4.6 | 16.7 | 44.3 | 0.5 |
| OIMOラテ × 魅惑のあんバター Tall/HOT | 346 | 8.4 | 13.6 | 49.5 | 0.3 |
| OIMOラテ × 青森りんご Tall/HOT | 329 | 7.7 | 13.4 | 46 | 0.3 |
| OIMOラテ × コクっと黒糖 Tall/HOT | 327 | 7.8 | 13.4 | 45.7 | 0.3 |
| ココアラテ Tall/HOT | 324 | 8.2 | 13.7 | 43.6 | 0.3 |
| OIMOラテ × とろりんわらび餅 Tall/ICED | 322 | 5.2 | 10.3 | 53.1 | 0.2 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ガーリックラスク | セブン-イレブン | 338 | 8 | 16.7 | 39.8 | 1.3 |
| ほうれん草と牛肉の黒胡麻おろし | nosh | 338 | 13.9 | 24.2 | — | 1.8 |
| てっぱんのあたま グリルチキンのナポリソース | てっぱんのスパゲッティ | 338 | 14.5 | 25.9 | 13.5 | 2 |
| 銀だらの西京焼き | 藍屋 | 338 | — | — | — | 1.4 |
| フィレオフィッシュ | マクドナルド | 338 | 15.1 | 14.2 | 37.4 | 1.6 |
| チーズブール | ベーカリーレストランサンマルク | 338 | 13.8 | 14.6 | 37.9 | 1.4 |
| 紀州南高梅おろしそば 並 | なか卯 | 338 | 11.5 | 1.6 | 69.8 | 5.8 |
| ハニーバタートースト(金芽米入りパン) | ドトール | 338 | 6 | 11.2 | 51.2 | 1.2 |
「バニラアフォガート シェイクール」の栄養成分はタリーズコーヒーが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。