ドトールキッチン自家製珈琲ゼリーシェイクのカロリーは339kcal

✓ 公式データドトールキッチンドリンクアイスドリンク最終確認: 2026-09-18

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

ドトールキッチンのドリンク43品中軽いほうから43位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の15%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内

最終確認: 2026-09-18

P 13%

F 36%

C 51%

ドトールキッチンでこれより軽いアイスドリンク

ほかのチェーンの「シェイク」と比べる

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
まぜるシェイク出雲の抹茶Ｍ	モスバーガー	339	5.5	8.5	59.9	0.5
バニラアフォガートシェイクール Tall/ICED	タリーズコーヒー	338	5.3	16.7	42.3	0.5
ドトールシェイク～コーヒー～ Rサイズ	ドトールコーヒースタンド	348	10.6	14.5	43.7	0.4
月見マックシェイク長野県産シャインマスカット(M)	マクドナルド	363	6.8	5.7	71.2	0.7
Sukiシェイク焼き芋 M	すき家	302	5.2	10.2	47.7	0.4
宇治抹茶シェイク	Petrichor Bakery and Cafe	379	9.3	21	39.8	0.3

ウォーキング

92分

ジョギング

46分

自転車

59分

水泳

40分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
アイスココア Lサイズ	339	6.3	17.4	39.2	0.8
ドトールシェイクバナナ Rサイズ	314	8.6	11.8	43.5	0.3
ココア Lサイズ	305	5.5	15.9	34.9	0.7
ドトールシェイクミルク Rサイズ	304	10.1	13.5	35.8	0.4
アイス沖縄黒糖ラテ Lサイズ	270	7.1	11.6	35.2	0.2
ドトールシェイクコーヒー Rサイズ	269	8.3	11.3	33.6	0.3
カフェ・モカ Lサイズ	254	4.6	13.3	28.9	0.5
アイス抹茶ラテ Lサイズ	248	6.4	6.2	42.2	0.2

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
和風おろしハンバーグ	nosh	339	12.6	19.8	—	2.2
冷製生パスタ海老と和風だし醤油	ローソン	339	17.1	8.4	50.3	3.6
Ｄセミドライトマトとペコリーノチーズのボロネーゼ	鎌倉パスタ	339	15.9	9.3	46.9	2.2
キューブ木いちごフラン	ベーカリーカフェC	339	3.9	18.2	38.8	0.5
ＴＰそば大盛り	得得	339	—	—	—	0
ポテトグラタン	ベーカリーレストランサンマルク	339	7.1	22.1	27.4	1.5
ごはんセット	バーミヤン	339	—	—	—	—
ランチ・グリルなすのミートソースグラタンプレート	グリル&ベーカリーザ・シーズン	339	11	18.7	32.1	2.2

「自家製珈琲ゼリーシェイク」の栄養成分はドトールキッチンが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。