タリーズコーヒー OIMOラテ × ほっこり大学芋（アーモンドミルク）のカロリーは216〜266kcal
タリーズコーヒー「Tall/HOT」の数値。全2通りは下のサイズ表へ。
- エネルギー
- 266kcal
- たんぱく質
- 1.9g
- 脂質
- 13.5g
- 炭水化物
- 38g
- 食塩相当量
- 0.5g
- カフェイン
- 84mg
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
タリーズコーヒーのドリンク243品中軽いほうから188位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の12%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー266kcal12%
- たんぱく質1.9g2%
- 脂質13.5g22%
- 炭水化物38g12%
- 食塩相当量0.5g7%
PFCバランス
タリーズコーヒーでこれより軽い「ラテ」
- デカフェラテ（アーモンドミルク）89kcal −177
- カフェラテ（アーモンドミルク）90kcal −176
- Express目白駅前限定 アーモンドミルクラテ（アーモンドミルク）90kcal −176
サイズ・種類
| サイズ・種類 | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| Tall/ICED | 216 | 1.6 | 11.1 | 30 | 0.3 |
| Tall/HOT ★ | 266 | 1.9 | 13.5 | 38 | 0.5 |
ほかのチェーンの「ラテ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ｍ黒糖タピオカ抹茶ラテ | サンマルクカフェ | 266 | 4.9 | 4.4 | 53.3 | 0.2 |
| バレルエイジド パンプキン スパイス ラテ STANDARD/non_fat | スターバックス | 266 | 6.3 | 7.7 | 43.4 | 0.2 |
| ホットキャラメルラテ | ベーカリーカフェC | 267 | 7.7 | 9.1 | 38.9 | 0.2 |
| ほうじ茶ソフトクリームラテ（アイス） | chawan | 265 | — | — | — | 0.6 |
| ヘーゼルナッツのブリュレラテ | ベーカリーレストランC | 268 | 7.7 | 8.5 | 40.5 | 0.2 |
| アイスキャラメルラテ(L) | マクドナルド | 268 | 5.6 | 10.8 | 37 | 0.2 |
この数字の読み方（詳しく）
- タリーズコーヒーのドリンク243品の中で、カロリーが低いほうから188番目です（軽いほうから77%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの12%、たんぱく質は目標81gの2%、脂質は62gの22%、食塩相当量は7.5gの7%にあたります。
- サイズ・種類は2通りで、最小216kcalから最大266kcalまで50kcalの幅があります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
72分
ジョギング
36分
自転車
46分
水泳
32分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| チョコアフォガート シェイクール Tall/ICED | 265 | 5.7 | 8 | 43.2 | 0.3 |
| アトレ秋葉原限定 ダブル抹茶ラテ Tall/HOT | 264 | 9.1 | 13.8 | 27 | 0.3 |
| プライムファイブ限定 アールグレイクロワッサン | 263 | 3.4 | 17.7 | 23.8 | 0.5 |
| カフェモカ（豆乳） Grande/ICED | 262 | 7.7 | 11.3 | 33.6 | 0.5 |
| ココアラテ（アーモンドミルク） Tall/HOT | 270 | 2.4 | 13.7 | 38.2 | 0.5 |
| OIMOラテ × 笠間の栗（アーモンドミルク） Tall/HOT | 261 | 1.9 | 13.5 | 36.7 | 0.4 |
| キャラメルラテ with ソルティーキャラメルソース（豆乳） Grande/ICED | 258 | 6.5 | 10.5 | 35.9 | 0.4 |
| モバイルオーダー限定 ダブルエスプレッソハニーミルクラテ Tall/HOT | 274 | 10 | 10.5 | 35.2 | 0.3 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ７プレミアム 国産豚もつ煮込み | セブン-イレブン | 266 | 16.7 | 19.2 | 7.6 | 2.6 |
| サーモンのバター醤油ソテー | nosh | 266 | 18.8 | 12 | — | 2.1 |
| やわらかラムロース〈醤油ダレ〉 | 安楽亭 | 266 | 15.3 | 19.1 | 6.5 | 1.2 |
| 4種のフルーツミックスサンド | ファミリーマート | 266 | 4.5 | 13.4 | 32.6 | 0.5 |
| おこさまポテざんぎ | とんでん | 266 | 11.4 | 15.1 | 21.5 | 1.5 |
| かやくご飯・ミニサラダセット | 家族亭 | 266 | — | — | — | 1.8 |
| 納豆セット | 松軒中華食堂 | 266 | 9.4 | 4.3 | 50.8 | 0.6 |
| こだわりのまろやかカレーパン | ヴィ・ド・フランス | 266 | 5.7 | 13.3 | 30.7 | 1.3 |
「OIMOラテ × ほっこり大学芋（アーモンドミルク）」の栄養成分はタリーズコーヒーが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。