ヴィ・ド・フランス こだわりのまろやかカレーパンのカロリーは266kcal

公式データ ヴィ・ド・フランス食事最終確認: 2026-09-03
エネルギー
266kcal
たんぱく質
5.7g
脂質
13.3g
炭水化物
30.7g
食塩相当量
1.3g

色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)

ヴィ・ド・フランスの食事55品中軽いほうから17位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の12%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内

最終確認: 2026-09-03

栄養バランスの形

カロリーたんぱく質脂質炭水化物塩分
  • エネルギー266kcal12%
  • たんぱく質5.7g7%
  • 脂質13.3g21%
  • 炭水化物30.7g10%
  • 食塩相当量1.3g17%

PFCバランス

F 45%
C 46%
ヴィ・ド・フランスでこれより軽い「カレー」

ほかのチェーンの「カレー」と比べる

メニューチェーンエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
おこさま低アレルゲンカレービッグボーイ2674.64.6510.8
アンデルセンのカレーパンアンデルセン2676.213.829.41.1
子カレーうどん得得2621.6
ニコニコカレーパン 1個カンテボーレ262613.529.70.9
ミニカレー吉野家2715259.91.1
シェフの カレーパンサンジェルマン2715.713.930.61

こだわりのまろやかカレーパンにサイド・ドリンクを足すと

組み合わせ足す品足す品のkcal合計
いちばん軽いドリンクホットドリンク6272 kcal
いちばん重いドリンク紅茶好きの紅茶ブレッド(ホワイトチョコダイス入り)325591 kcal
いちばん軽いサイドプチクロワッサン(鹿児島県産紅はるか)82348 kcal
いちばん重いサイド全粒粉入りフランスパン582848 kcal

同じヴィ・ド・フランスのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。

この数字の読み方(詳しく)

  • ヴィ・ド・フランスの食事55品の中で、カロリーが低いほうから17番目です(軽いほうから31%の位置)。
  • エネルギーは1日の基準2,200kcalの12%、たんぱく質は目標81gの7%、脂質は62gの21%、食塩相当量は7.5gの17%にあたります。
  • 「たんぱく質20g以上・脂質10g以内」のルールでは、たんぱく質があと14.3g足りません、脂質が3.3g超えています。
  • カフェ・喫茶の食事メニューの平均523kcalより257kcal軽く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると315kcal軽い数字です。

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このカロリーを消費するには

ウォーキング
72
ジョギング
36
自転車
46
水泳
32

体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。

もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)

同じチェーンの近いカロリー

ほかのチェーンで同じくらいのカロリー

「こだわりのまろやかカレーパン」の栄養成分はヴィ・ド・フランスが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。

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