神戸元町ドリア フローズンパフェ・ショコラベリーのカロリーは261kcal

公式データ 神戸元町ドリアデザート最終確認: 2026-09-18
エネルギー
261kcal
たんぱく質
4.7g
脂質
13g
炭水化物
31.7g
食塩相当量
0.9g

色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)

神戸元町ドリアのデザート36品中軽いほうから18位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の12%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内

最終確認: 2026-09-18

栄養バランスの形

カロリーたんぱく質脂質炭水化物塩分
  • エネルギー261kcal12%
  • たんぱく質4.7g6%
  • 脂質13g21%
  • 炭水化物31.7g10%
  • 食塩相当量0.9g12%

PFCバランス

F 45%
C 48%
神戸元町ドリアでこれより軽い「パフェ」

ほかのチェーンの「パフェ」と比べる

この数字の読み方(詳しく)

  • 神戸元町ドリアのデザート36品の中で、カロリーが低いほうから18番目です(軽いほうから50%の位置)。
  • エネルギーは1日の基準2,200kcalの12%、たんぱく質は目標81gの6%、脂質は62gの21%、食塩相当量は7.5gの12%にあたります。
  • 食塩相当量0.9gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。

関連する読み物

このカロリーを消費するには

ウォーキング
71
ジョギング
36
自転車
45
水泳
31

体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。

もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)

同じチェーンの近いカロリー

メニューエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
わらびもちパフェ2574.16.347.10.2
チーズケーキパフェ2714.69.641.80.2
【あみ店限定】ティラミスパフェ27259.342.60.2
紅茶のチーズケーキ249415.823.20.2
白玉あんみつパフェ2765.46.150.50.2
キャラメルナッツパフェ27851140.60.1
キャラメルパフェ2433.44.947.10.2
抹茶アイスパフェ2795.58.2460.2

ほかのチェーンで同じくらいのカロリー

「フローズンパフェ・ショコラベリー」の栄養成分は神戸元町ドリアが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。

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