神戸元町ドリア フローズンパフェ・ショコラベリーのカロリーは261kcal
- エネルギー
- 261kcal
- たんぱく質
- 4.7g
- 脂質
- 13g
- 炭水化物
- 31.7g
- 食塩相当量
- 0.9g
色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)
神戸元町ドリアのデザート36品中軽いほうから18位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の12%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー261kcal12%
- たんぱく質4.7g6%
- 脂質13g21%
- 炭水化物31.7g10%
- 食塩相当量0.9g12%
PFCバランス
神戸元町ドリアでこれより軽い「パフェ」
- いちごパフェ189kcal −72
- ブルーベリーパフェ191kcal −70
- いちごチョコレートパフェ200kcal −61
ほかのチェーンの「パフェ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| フローズンパフェ・ショコラベリー | チーズ&ドリア.スイーツ | 261 | 4.7 | 13 | 31.7 | 0.9 |
| ベリーベリーパフェ | ステーキのどん | 259 | 3 | 11 | 39.4 | 0.2 |
| いちごパフェ | バケット | 263 | 4.2 | 9.3 | 41.1 | 0.3 |
| 苺と紅茶のパフェ(ハーフサイズ) | アフタヌーンティー・ティールーム | 259 | — | — | — | — |
| 塩ソフトクリームパフェきな粉と黒蜜 | 天ぷら天清 | 257 | 5.7 | 7.3 | 43.3 | 0.5 |
| 紅茶パフェ(ショート) | おだしもん | 255 | 4.2 | 10.2 | 36.7 | 0.2 |
この数字の読み方(詳しく)
- 神戸元町ドリアのデザート36品の中で、カロリーが低いほうから18番目です(軽いほうから50%の位置)。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの12%、たんぱく質は目標81gの6%、脂質は62gの21%、食塩相当量は7.5gの12%にあたります。
- 食塩相当量0.9gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
71分
ジョギング
36分
自転車
45分
水泳
31分
体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| わらびもちパフェ | 257 | 4.1 | 6.3 | 47.1 | 0.2 |
| チーズケーキパフェ | 271 | 4.6 | 9.6 | 41.8 | 0.2 |
| 【あみ店限定】ティラミスパフェ | 272 | 5 | 9.3 | 42.6 | 0.2 |
| 紅茶のチーズケーキ | 249 | 4 | 15.8 | 23.2 | 0.2 |
| 白玉あんみつパフェ | 276 | 5.4 | 6.1 | 50.5 | 0.2 |
| キャラメルナッツパフェ | 278 | 5 | 11 | 40.6 | 0.1 |
| キャラメルパフェ | 243 | 3.4 | 4.9 | 47.1 | 0.2 |
| 抹茶アイスパフェ | 279 | 5.5 | 8.2 | 46 | 0.2 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 7P鉄板焼きハンバーグチーズイン デミソース | セブン-イレブン | 261 | 18.8 | 15.6 | 12.3 | 2.5 |
| 鮭とあさりのクリーム煮 | nosh | 261 | 14.2 | 11.6 | — | 1.7 |
| 野菜照焼チキンサンド | ローソン | 261 | 10.8 | 11.2 | 30.3 | 2.2 |
| 明太子じゃがバター | 華屋与兵衛 | 261 | — | — | — | 0.8 |
| チーズブール | ベーカリーレストランC | 261 | 12.8 | 12.4 | 24.5 | 1.2 |
| おこさまおにぎり | ジョナサン | 261 | — | — | — | 0.3 |
| 綿雪あまおういちご | とんでん | 261 | 1.6 | 1.7 | 63.7 | 0.1 |
| いかの唐揚げ | 得得 | 261 | — | — | — | 1.9 |
「フローズンパフェ・ショコラベリー」の栄養成分は神戸元町ドリアが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。