神戸元町ドリアいちごパフェのカロリーは189kcal

✓ 公式データ神戸元町ドリアデザート最終確認: 2026-09-18

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

神戸元町ドリアのデザート36品中軽いほうから5位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の9%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内

最終確認: 2026-09-18

F 22%

C 70%

神戸元町ドリアでこれより軽いデザート

ほかのチェーンの「パフェ」と比べる

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
マスカットミルフィーユパフェ	くら寿司	191	—	—	—	—
ブルーベリーパフェ	函館市場	191	3.9	7.7	27.2	0.2
ちいさなチョコパフェ	ジョナサン	187	—	—	—	0.1
完熟白桃パフェ	ミニストップ	183	3.2	4.2	33.1	0.1
自家製コーヒーゼリーパフェ（抹茶）	サンマルクカフェ	197	4.8	4.4	34.5	0.1
マスカットのまっぷたつ？パフェ（一部店舗のみ）	デニーズ	200	1.8	10	27.3	0

ウォーキング

51分

ジョギング

26分

自転車

33分

水泳

23分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
ブルーベリーパフェ	191	3.3	4.8	34.2	0.1
いちごチョコレートパフェ	200	3.4	4.9	36	0.1
マンゴーパフェ	210	3.3	4.8	39.1	0.1
いちごミルクパフェ	214	4	5.4	37.9	0.1
フローズンパフェ・苺	217	4.1	11.4	24.8	0.8
フローズンパフェ・ブルーベリー	226	4.1	11.4	27.3	0.8
ラムレーズンとバナナのパフェ	228	3.4	4.8	43.5	0.1
フローズンパフェ・マンゴー	231	4.1	11.4	28.5	0.8

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
具だくさんぶた汁道産豚肉使用	セブン-イレブン	189	9.7	7.7	22	2.4
牛上ミノ〈にんにく塩〉	安楽亭	189	19.8	12.7	0.6	1
牛ハツ	七輪房	189	14.2	12.5	6	1.2
国産親鳥の炭火焼（柚子こしょう付）	ファミリーマート	189	19.1	12	1.1	2.6
つけ麺大盛り	ジョイフル	189	4.8	0.8	38.5	0.7
お子さまうどん	濵かつ	189	8.1	1.3	42.8	4.6
山芋とろろ鉄板焼	酔虎伝	188	—	—	—	2.9
天かすわさびごはんおにぎり(国産もち麦入り)	ローソン	188	3.5	3.2	37.4	1.1

「いちごパフェ」の栄養成分は神戸元町ドリアが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。