神戸元町ドリア 抹茶アイスパフェのカロリーは279kcal
- エネルギー
- 279kcal
- たんぱく質
- 5.5g
- 脂質
- 8.2g
- 炭水化物
- 46g
- 食塩相当量
- 0.2g
色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)
神戸元町ドリアのデザート36品中軽いほうから23位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の13%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー279kcal13%
- たんぱく質5.5g7%
- 脂質8.2g13%
- 炭水化物46g14%
- 食塩相当量0.2g3%
PFCバランス
神戸元町ドリアでこれより軽い「パフェ」
- いちごパフェ189kcal −90
- ブルーベリーパフェ191kcal −88
- いちごチョコレートパフェ200kcal −79
ほかのチェーンの「パフェ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 抹茶わらび餅とあずきの和パフェ | サンマルクカフェ | 278 | 4.4 | 4.5 | 55.5 | 0.3 |
| 自家製珈琲ゼリー&ブラウニーパフェ | ドトールキッチン | 277 | 6.4 | 12.3 | 35.9 | 0.3 |
| フルーツMIXパフェ | ベーカリーレストランC | 282 | 4.3 | 9.3 | 46.1 | 0.3 |
| モンブランパフェ | ステーキのどん | 276 | 3.1 | 12.6 | 37.9 | 0.2 |
| フルーツMIXパフェ | バケット | 282 | 4.3 | 9.3 | 46.1 | 0.3 |
| 山梨県産シャインマスカットのフルーツパフェ | シャトレーゼ | 275 | 0.8 | 14.7 | 36 | 0.3 |
この数字の読み方(詳しく)
- 神戸元町ドリアのデザート36品の中で、カロリーが低いほうから23番目です(軽いほうから64%の位置)。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの13%、たんぱく質は目標81gの7%、脂質は62gの13%、食塩相当量は7.5gの3%にあたります。
- 食塩相当量0.2gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
76分
ジョギング
38分
自転車
48分
水泳
33分
体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| キャラメルナッツパフェ | 278 | 5 | 11 | 40.6 | 0.1 |
| 白玉あんみつパフェ | 276 | 5.4 | 6.1 | 50.5 | 0.2 |
| 【あみ店限定】ティラミスパフェ | 272 | 5 | 9.3 | 42.6 | 0.2 |
| チーズケーキパフェ | 271 | 4.6 | 9.6 | 41.8 | 0.2 |
| まるでチーズなチーズケーキ | 289 | 6.3 | 19 | 23.9 | 0.5 |
| フローズンパフェ・ショコラベリー | 261 | 4.7 | 13 | 31.7 | 0.9 |
| わらびもちパフェ | 257 | 4.1 | 6.3 | 47.1 | 0.2 |
| 紅茶のチーズケーキ | 249 | 4 | 15.8 | 23.2 | 0.2 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 揚げ餃子の中華あんかけ | nosh | 279 | 12.5 | 12.6 | — | 2.5 |
| 【根岸店限定】焼しゃぶ牛タン〈岩塩焼〉 | 安楽亭 | 279 | 11.8 | 26.6 | 1.8 | 0.8 |
| キューブパン チョコ | ベーカリーレストランC | 279 | 5.5 | 11 | 39.4 | 0.5 |
| てっぱんミニ炒飯 チーズカルボ | てっぱんのスパゲッティ | 279 | 8.6 | 14.1 | 28.1 | 1.4 |
| プレミアムICHIGOチョコクロ | サンマルクカフェ | 279 | 3.8 | 15.3 | 31.7 | 0.6 |
| 爽やかチキンのタルティーヌ | ベーカリーカフェC | 279 | 9.6 | 14 | 27.8 | 2 |
| 豚肉のスタミナ炒め | 食宅便 | 279 | 19.9 | 13.8 | 22.1 | 1.9 |
| 爽やかチキンのタルティーヌ | Petrichor Bakery and Cafe | 279 | 9.6 | 14 | 27.8 | 2 |
「抹茶アイスパフェ」の栄養成分は神戸元町ドリアが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。