スターバックス ヘーゼルナッツ ショコラ ラテ（アイス）のカロリーは239〜748kcal
スターバックス「TALL/milk」の数値。全7通りは下のサイズ表へ。
- エネルギー
- 316.2kcal
- たんぱく質
- 12.4g
- 脂質
- 13.5g
- 炭水化物
- 34.9g
- 食塩相当量
- 0.4g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
スターバックスのドリンク309品中軽いほうから267位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の14%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー316.2kcal14%
- たんぱく質12.4g15%
- 脂質13.5g22%
- 炭水化物34.9g11%
- 食塩相当量0.4g5%
PFCバランス
スターバックスでこれより軽い季節のおすすめ
- スパイス アップル サイダー（ホット）5kcal −311
- スパイス アップル サイダー（アイス）5kcal −311
- アッサム クラシック（ホット）7kcal −309
サイズ・種類
| サイズ・種類 | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| TALL/non_fat | 239 | 12.8 | 4.4 | 34.9 | 0.4 |
| TALL/almond | 253 | 3.6 | 14.7 | 26.5 | 0.6 |
| TALL/low_fat | 278 | 12.6 | 8.9 | 34.9 | 0.4 |
| TALL/soy | 295 | 11.2 | 15 | 27.2 | 0.6 |
| TALL/oat | 310 | 4.5 | 14 | 39.8 | 0.3 |
| TALL/milk ★ | 316 | 12.4 | 13.5 | 34.9 | 0.4 |
| TALL/breve | 748 | 9.2 | 63.2 | 34.1 | 0.4 |
ほかのチェーンの「アイス」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| アイスココア | モスバーガー | 315 | 9.2 | 15.6 | 36.6 | 0.2 |
| 東京ソラマチ店・アイスほうじ茶ジャンドゥーヤモカ | ベーカリーカフェC | 319 | 4.9 | 21.1 | 28.8 | 0.2 |
| アイスチョコレート M | ベーグル&ベーグル | 319 | 7.6 | 14.6 | 39 | 0.2 |
| NEW アイス抹茶ラテ クラシコ | セガフレード | 310 | — | — | — | — |
| アイス ショコラ | むさしの森珈琲 | 326 | — | — | — | 0.2 |
| コーヒークリームチョコレート（アイス） | 高倉町珈琲 | 326 | 6 | 14.2 | 45.2 | 0.4 |
この数字の読み方（詳しく）
- スターバックスのドリンク309品の中で、カロリーが低いほうから267番目です（軽いほうから86%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの14%、たんぱく質は目標81gの15%、脂質は62gの22%、食塩相当量は7.5gの5%にあたります。
- サイズ・種類は7通りで、最小239kcalから最大748kcalまで509kcalの幅があります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
86分
ジョギング
43分
自転車
55分
水泳
38分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| クラフトキャラメル ラテ（ホット） STANDARD/soy | 319 | 12.4 | 17.4 | 29.1 | 0.8 |
| キッズ チョコレート フラペチーノ® SHORT/soy | 312 | 4.7 | 15 | 40.1 | 0.6 |
| 和三蜜 抹茶 ティー ラテ（ホット） TALL/milk | 320 | 14.4 | 12.2 | 39.9 | 0.4 |
| クラシック チョコレート ラテ（ホット） STANDARD/soy | 321 | 12.7 | 13.4 | 26.9 | 0.7 |
| ルイボス ティー ラテ（ホット） TALL/milk | 312 | 13.3 | 12.2 | 37.8 | 0.4 |
| GINZA 石臼抹茶 ティー ラテ（ホット） TALL/milk | 321 | 14.6 | 12.2 | 40.1 | 0.4 |
| 和三蜜 ほうじ茶 ティー ラテ（ホット） TALL/milk | 321 | 14 | 12.2 | 40.2 | 0.4 |
| GINZA 石臼抹茶 ティー フラペチーノ® TALL/milk | 308 | 6.5 | 12.9 | 43 | 0.2 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 讃岐の定番 おろしぶっかけ 小 | はなまるうどん | 316 | — | — | — | — |
| タマゴツナミックスサンド | カフェ・ド・クリエ | 316 | 8.7 | 18.1 | 29.5 | 1.4 |
| タンドリーチキン | サブウェイ | 316 | 17.9 | 9.9 | 39.8 | — |
| モーニングリゾット～えびのビスクトマト～(ドリンクバー除く） | オリーブの丘 | 316 | 10.7 | 8.2 | 47.9 | 4.4 |
| レギュラーバーグステーキ S | びっくりドンキー | 316 | — | — | — | 2.5 |
| ウインナー5種盛 | 得得 | 316 | — | — | — | 2.6 |
| (1人前)藪そば(冷) | 天丼てんや | 316 | — | — | — | — |
| 洋食セットＥ（ブールパン） | ジョイフル | 316 | 7 | 12.3 | 44.3 | 2.1 |
「ヘーゼルナッツ ショコラ ラテ（アイス）」の栄養成分はスターバックスが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。