スターバックス クラシック チョコレート ラテ(ホット)のカロリーは259〜345kcal

公式データ スターバックスドリンクスターバックス リザーブ® エスプレッソ6通り最終確認: 2026-09-18

「STANDARD/soy」の数値。全6通りは下のサイズ表へ。

エネルギー
320.5kcal
たんぱく質
12.7g
脂質
13.4g
炭水化物
26.9g
食塩相当量
0.7g

色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)

スターバックスのドリンク309品中軽いほうから270位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の15%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内

最終確認: 2026-09-18

栄養バランスの形

カロリーたんぱく質脂質炭水化物塩分
  • エネルギー320.5kcal15%
  • たんぱく質12.7g16%
  • 脂質13.4g22%
  • 炭水化物26.9g8%
  • 食塩相当量0.7g9%

PFCバランス

P 18%
F 43%
C 39%
スターバックスでこれより軽いスターバックス リザーブ® エスプレッソ

サイズ・種類

サイズ・種類エネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
STANDARD/non_fat25914.51.735.40.5
STANDARD/almond2744.313.126.10.7
STANDARD/low_fat30214.36.735.40.4
STANDARD/soy32112.713.426.90.7
STANDARD/oat3375.312.240.80.4
STANDARD/milk3451411.735.40.4

ほかのチェーンの「ラテ」と比べる

この数字の読み方(詳しく)

  • スターバックスのドリンク309品の中で、カロリーが低いほうから270番目です(軽いほうから87%の位置)。
  • エネルギーは1日の基準2,200kcalの15%、たんぱく質は目標81gの16%、脂質は62gの22%、食塩相当量は7.5gの9%にあたります。
  • サイズ・種類は6通りで、最小259kcalから最大345kcalまで86kcalの幅があります。

関連する読み物

このカロリーを消費するには

ウォーキング
87
ジョギング
44
自転車
55
水泳
38

体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。

もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)

同じチェーンの近いカロリー

メニューエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
和三蜜 抹茶 ティー ラテ(ホット) TALL/milk32014.412.239.90.4
GINZA 石臼抹茶 ティー ラテ(ホット) TALL/milk32114.612.240.10.4
和三蜜 ほうじ茶 ティー ラテ(ホット) TALL/milk3211412.240.20.4
クラフトキャラメル ラテ(ホット) STANDARD/soy31912.417.429.10.8
ヘーゼルナッツ ショコラ ラテ(アイス) TALL/milk31612.413.534.90.4
抹茶 クリーム フラペチーノ® TALL/milk3275.312.8480.5
ジャパニーズ チャイ ティー ラテ(ホット) TALL/milk32713.311.942.80.4
キッズ チョコレート フラペチーノ® SHORT/soy3124.71540.10.6

ほかのチェーンで同じくらいのカロリー

「クラシック チョコレート ラテ(ホット)」の栄養成分はスターバックスが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。

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