モスバーガー アイスココアのカロリーは315kcal
- エネルギー
- 315kcal
- たんぱく質
- 9.2g
- 脂質
- 15.6g
- 炭水化物
- 36.6g
- 食塩相当量
- 0.2g
- 重量
- 260g
色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)
モスバーガーのドリンク50品中軽いほうから47位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の14%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内
最終確認: 2026-09-10
栄養バランスの形
- エネルギー315kcal14%
- たんぱく質9.2g11%
- 脂質15.6g25%
- 炭水化物36.6g11%
- 食塩相当量0.2g3%
PFCバランス
モスバーガーでこれより軽い「アイス」
- アイスティー キャンディ茶葉S2kcal −313
- アイスティー キャンディ茶葉M2kcal −313
- アイスウーロン茶S2kcal −313
ほかのチェーンの「アイス」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ミルク(アイス) GRANDE/milk | スターバックス | 316 | 17.8 | 16.5 | 24.7 | 0.5 |
| 東京ソラマチ店・アイスほうじ茶ジャンドゥーヤモカ | ベーカリーカフェC | 319 | 4.9 | 21.1 | 28.8 | 0.2 |
| アイスチョコレート M | ベーグル&ベーグル | 319 | 7.6 | 14.6 | 39 | 0.2 |
| NEW アイス抹茶ラテ クラシコ | セガフレード | 310 | — | — | — | — |
| アイス ショコラ | むさしの森珈琲 | 326 | — | — | — | 0.2 |
| コーヒークリームチョコレート(アイス) | 高倉町珈琲 | 326 | 6 | 14.2 | 45.2 | 0.4 |
この数字の読み方(詳しく)
- モスバーガーのドリンク50品の中で、カロリーが低いほうから47番目です(軽いほうから94%の位置)。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの14%、たんぱく質は目標81gの11%、脂質は62gの25%、食塩相当量は7.5gの3%にあたります。
関連する読み物
アレルゲン(モスバーガーの公式表より)
含む乳
このカロリーを消費するには
ウォーキング
86分
ジョギング
43分
自転車
55分
水泳
38分
体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| モスシェイク バニラM | 321 | 4.7 | 9.2 | 54.4 | 0.6 |
| デザートシェイク ~蜜いも&国産ふじりんご~ | 305 | 3.5 | 10.7 | 48.6 | 0.4 |
| まぜるシェイク 蜜いもM | 337 | 4.6 | 8.5 | 60.2 | 0.6 |
| モスシェイク コーヒーM | 293 | 4.5 | 8.3 | 49.7 | 0.5 |
| まぜるシェイク 出雲の抹茶M | 339 | 5.5 | 8.5 | 59.9 | 0.5 |
| ホットココア | 265 | 7.6 | 13.7 | 29.5 | 0.2 |
| まぜるシェイク 埼玉県産いちご <ご褒美仕立て> | 237 | 2.9 | 5.3 | 44.2 | 0.3 |
| まぜるシェイク 出雲の抹茶S | 218 | 3.5 | 5.5 | 38.6 | 0.3 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 6種具材の野菜ミックスサンド | セブン-イレブン | 315 | 9 | 17.4 | 31.7 | 1.2 |
| ヤリイカのイカスミショートパスタ | nosh | 315 | 18.9 | 15.6 | — | 2.5 |
| ふっくらあじフライ | ローソン | 315 | 12.3 | 21.3 | 18.7 | 0.6 |
| 牛上ミノ〈味噌ダレ〉 | 安楽亭 | 315 | 21.5 | 19.3 | 15.5 | 2.7 |
| スモークサーモンとモッツァレラチーズのカナッペ | むさしの森珈琲 | 315 | — | — | — | 1.6 |
| スモールちゃんぽん | リンガーハット | 315 | 12.6 | 13 | 41.3 | 4.6 |
| 小サーモン丼 | 藍屋 | 315 | — | — | — | 1.7 |
| 沖縄そば | 吉野家 | 315 | 11.2 | 13.1 | 36.3 | 4.1 |
「アイスココア」の栄養成分はモスバーガーが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。