タリーズコーヒー OIMOラテ × 青森りんご（豆乳）のカロリーは237〜293kcal
タリーズコーヒー「Tall/HOT」の数値。全2通りは下のサイズ表へ。
- エネルギー
- 293kcal
- たんぱく質
- 7.5g
- 脂質
- 11.8g
- 炭水化物
- 41g
- 食塩相当量
- 0.6g
- カフェイン
- 84mg
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
タリーズコーヒーのドリンク243品中軽いほうから198位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の13%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー293kcal13%
- たんぱく質7.5g9%
- 脂質11.8g19%
- 炭水化物41g13%
- 食塩相当量0.6g8%
PFCバランス
タリーズコーヒーでこれより軽い「ラテ」
- デカフェラテ（アーモンドミルク）89kcal −204
- カフェラテ（アーモンドミルク）90kcal −203
- Express目白駅前限定 アーモンドミルクラテ（アーモンドミルク）90kcal −203
サイズ・種類
| サイズ・種類 | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| Tall/ICED | 237 | 5.5 | 9.9 | 32.9 | 0.4 |
| Tall/HOT ★ | 293 | 7.5 | 11.8 | 41 | 0.6 |
ほかのチェーンの「ラテ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ほうじ茶 ＆ クラシックティー ラテ（ホット） VENTI/milk | スターバックス | 293 | 7.1 | 6.8 | 50.9 | 0.6 |
| ホットチョコミントラテ | ベーカリーカフェC | 292 | 4.7 | 11.2 | 43.3 | 0.1 |
| チャイラテ(ホット) Tall | シアトルズベストコーヒー | 294 | 10.5 | 12.9 | 36.3 | 0.4 |
| アイスカフェラテ びっくり | びっくりドンキー | 291 | — | — | — | 0.4 |
| クロワッサンショコラティエ | Petrichor Bakery and Cafe | 289 | 4.6 | 16.7 | 30.3 | 0.5 |
| クロワッサンショコラティエ | ベーカリーレストランC | 288 | 4.6 | 16.7 | 30.3 | 0.5 |
この数字の読み方（詳しく）
- タリーズコーヒーのドリンク243品の中で、カロリーが低いほうから198番目です（軽いほうから81%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの13%、たんぱく質は目標81gの9%、脂質は62gの19%、食塩相当量は7.5gの8%にあたります。
- サイズ・種類は2通りで、最小237kcalから最大293kcalまで56kcalの幅があります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
80分
ジョギング
40分
自転車
51分
水泳
35分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| カフェモカ Grande/ICED | 293 | 7.9 | 12.7 | 38 | 0.3 |
| OIMOラテ × とろりんわらび餅（アーモンドミルク） Tall/ICED | 291 | 1.9 | 10.3 | 50 | 0.3 |
| OIMOラテ × コクっと黒糖（豆乳） Tall/HOT | 291 | 7.6 | 11.8 | 40.7 | 0.5 |
| キャラメルラテ with ソルティーキャラメルソース Grande/ICED | 295 | 7.2 | 12.4 | 40 | 0.2 |
| OIMOラテ × とろりんわらび餅（豆乳） Tall/ICED | 301 | 5.1 | 9.4 | 50.3 | 0.3 |
| OIMOラテ × ほっこり大学芋（豆乳） Tall/HOT | 284 | 7.5 | 11.9 | 38.4 | 0.6 |
| OIMOラテ × ほっくり鳴門金時（豆乳） Tall/HOT | 302 | 7.6 | 11.8 | 42.9 | 0.5 |
| 福岡空港限定 ヨーグルトスムージー グレープフルーツ Tall/ICED | 283 | 7.6 | 5.5 | 54.9 | 0.4 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ガーリックトマトのロールキャベツ | nosh | 293 | 10.8 | 18 | — | 2.4 |
| 国産豚トントロ〈味噌〉 | 七輪房 | 293 | 9.3 | 26.4 | 4.1 | 0.9 |
| 天ぷら盛り（7種） | 華屋与兵衛 | 293 | — | — | — | 1.7 |
| リブロインステーキ100g | ステーキのどん | 293 | 20.3 | 24.4 | 0.5 | 1.2 |
| (ソースのみ、麺なし)ミートソース | ジョリーパスタ | 293 | 10.7 | 22.1 | 11.9 | 2 |
| キッズパスタ ミートソース | ポポラマーマ | 293 | 9 | 4.3 | 55.2 | 2.8 |
| チーズの天ぷら | 家族亭 | 293 | — | — | — | 1.5 |
| かつおカツのデミグラスソース | 食宅便 | 293 | 18.5 | 15.1 | 23 | 1.9 |
「OIMOラテ × 青森りんご（豆乳）」の栄養成分はタリーズコーヒーが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。