スターバックスハーブソーセージ石窯フィローネのカロリーは496kcal

✓ 公式データスターバックス食事サンドイッチ最終確認: 2026-09-18

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

スターバックスの食事23品中軽いほうから23位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の23%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安超え

最終確認: 2026-09-18

P 14%

F 52%

C 33%

スターバックスでこれより軽いサンドイッチ

ハーブソーセージ石窯フィローネにサイド・ドリンクを足すと

組み合わせ	足す品	足す品のkcal	合計
いちばん軽いドリンク	ティー（カモミール）	0	496 kcal
いちばん重いドリンク	エスプレッソアフォガートフラペチーノ®	646	1,142 kcal
いちばん軽いサイド	ポテトチップスシーソルト	256	752 kcal

同じスターバックスのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。

ウォーキング

135分

ジョギング

67分

自転車

86分

水泳

59分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
シナモンロール STANDARD	458	5.8	31.4	38.9	0.7
【一部店舗】沖縄かめーかめーサンドＢＬＴ STANDARD	438	16.9	27.2	32.6	2.8
【一部店舗】沖縄かめーかめーサンドＢＢＱチキン STANDARD	418	24.1	19	38.9	2.8
【一部店舗】コルネッティピスタチオ STANDARD	388	6.2	25.4	34.4	0.8
【一部店舗】コルネッティマロンクリーム STANDARD	382	5.4	23.8	37.5	0.7
チキン＆チーズアラビアータ石窯フィローネ STANDARD	362	21.8	11.5	42.8	2.7
バジルポークホットトルティーヤ STANDARD	352	16.2	23.8	18.4	2
あらびきソーセージパイ STANDARD	343	8.8	21.5	28.6	1.6

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
香味ソースの雲白肉	nosh	496	17.5	39.7	—	2
おにぎり弁当	ローソン	496	17.2	20	63.6	2.9
松阪牛特選カルビ（塩・わさび醤油）	七輪房	496	11.8	50.2	5.9	3.4
海老ドリア	デニーズ	496	16.3	22.3	59	2.4
小盛・サーモンとアボカドのゴルゴンゾーラクリームドリア	チーズ&ドリア.スイーツ	496	17.6	26.2	46.7	2.7
メキシカンピラフ	ジョナサン	496	—	—	—	2.3
てりやきチキンフィレオ	マクドナルド	496	20.1	23	52.8	3.2
鶏そぼろまぜのっけごはん朝食小盛	なか卯	496	22.9	12.4	75.5	3.9

「ハーブソーセージ石窯フィローネ」の栄養成分はスターバックスが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。