スターバックス 【一部店舗】コルネッティ マロンクリームのカロリーは382kcal
382kcal(STANDARD)
1日の1419%エネルギー382kcal · 1日の1419%
たんぱく質5.4g · 1日の7%
脂質23.8g · 1日の38%
炭水化物37.5g · 1日の12%
食塩相当量0.7g · 1日の911%
〜25%(低め)〜40%(1食ぶん)40%超(高め)1日の基準:男性 2,750kcal・塩分7.5g女性 2,050kcal・塩分6.5g・P81g・F62g・C316g
目安の基準1日 2,7502,050kcal・1食 約920680kcal(30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」/日本人の食事摂取基準 2025年版)
スターバックスの食事19品中カロリーの低いほうから13位
1食の目安 男性 約920kcal女性 約680kcal(1日の1/3)目安内目安内
たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない
塩分の目安 男性 2.5g女性 2.2g(1日の1/3)目安内目安内
栄養バランスの形
外側にふくらむほど多いという意味です。外周=1日の目安の半分、内側の実線=4分の1、点線=8分の1。数値は選んでいるサイズの公式値です。
PFCバランス目安 P13–20% · F20–30% · C50–65%
P 6%F 56%C 38%
ほかのカフェ・喫茶チェーンのメニューと比べる
基準 = この商品 382kcalスターバックス 【一部店舗】コルネッティ マロンクリームこの商品
382kcal基準
メロンクリームソーダ倉式珈琲店
152kcal−230
喫茶店のメロンクリームソーダ珈琲館
181kcal−201
メロンクリームソーダ(バニラアイス)高倉町珈琲
226kcal−156
マロンクリームのブリオッシュアンデルセン
239kcal−143
メロンクリームパンドトールキッチン
269kcal−113
メロンクリームソーダ(L)上島珈琲店
313kcal−69
レーズンスティック(練乳クリーム)ヴィ・ド・フランス
338kcal−44
レタスロングドックドトールコーヒースタンド
383kcal+1
同じカフェ・喫茶のチェーンから、カロリーが近いメニューを1品ずつ選んでいます。
【一部店舗】コルネッティ マロンクリームにサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品 | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばんカロリーが低いドリンク | ティー(カモミール) | 0 | 382 kcal |
| いちばんカロリーが高いドリンク | スターバックス リザーブ® エスプレッソ アフォガート フラペチーノ® | 514 | 896 kcal |
| いちばんカロリーが低いサイド | 0kcalシロップ(1個) | 0 | 382 kcal |
| いちばんカロリーが高いサイド | 【一部店舗】コルネッティ ヘーゼルナッツクリーム | 362 | 744 kcal |
同じスターバックスのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方
- スターバックスの食事19品のうち、カロリーが低いほうから13番目
低いほうから68%の位置です。
- エネルギーは1日の目安の男性14%・女性19%
1日の目安は男性2,750kcal・女性2,050kcal(30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」/日本人の食事摂取基準 2025年版)。たんぱく質は81gの7%、脂質は62gの38%、食塩相当量は目標量(男性7.5g・女性6.5g)の9%・11%にあたります。
- 「たんぱく質20g以上・脂質10g以内」を満たしていません
たんぱく質が14.6g足りません。また、脂質が13.8g超えています。
- カフェ・喫茶の食事メニューの平均より111kcal低い
カフェ・喫茶の平均は493kcal。当サイト収録の全食事メニューの平均598kcalと比べると、216kcal低い数字です。
このカロリーを消費するには
ウォーキング
104分
ジョギング
52分
自転車
66分
水泳
45分
体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。
同じチェーンの近いカロリー
【一部店舗】コルネッティ ストロベリー&ラズベリーSTANDARD
389kcal
た5.5g脂26.7g炭32.5g塩0.8g
ハム&ゴーダチーズ スターバックス バゲットサンドSTANDARD
359kcal
た17.7g脂13.3g炭44g塩1.9g
【一部店舗】沖縄 かめーかめーサンド BBQチキンSTANDARD
418kcal
た24.1g脂19g炭38.9g塩2.8g
あらびきソーセージパイSTANDARD
343kcal
た8.8g脂21.5g炭28.6g塩1.6g
【一部店舗】コルネッティ ハムチーズSTANDARD
342kcal
た12.2g脂22.4g炭27g塩1.7g
チキン&チーズ ホットトルティーヤSTANDARD
329kcal
た25.8g脂15.6g炭21.3g塩2.5g
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
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「【一部店舗】コルネッティ マロンクリーム」の栄養成分はスターバックスが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。

