むさしの森珈琲 ローストナッツクリーム(蜂蜜入メイプルシロップ添え)【蜂蜜入メイプル除く】のカロリーは684kcal
むさしの森珈琲- エネルギー
- 684kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- 1.7g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
むさしの森珈琲の食事76品中軽いほうから31位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の31%塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-03
栄養バランスの形
むさしの森珈琲でこれより軽い食事
- モッツァレラのカプレーゼ225kcal −459
- スモークサーモンとモッツァレラチーズのカナッペ315kcal −369
- ［お持ち帰り］バタートースト＆ゆで玉子セット355kcal −329
ローストナッツクリーム(蜂蜜入メイプルシロップ添え)【蜂蜜入メイプル除く】にサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | ”むさしの森珈琲オーガニックスペシャル”アイス珈琲 | 1 | 685 kcal |
| いちばん重いドリンク | ワンダーフルフル！珈琲ゼリーフロート | 408 | 1,092 kcal |
| いちばん軽いサイド | ［トッピング］キャラメルホイップ | 47 | 731 kcal |
| いちばん重いサイド | ［お持ち帰り］ＰＩＺＺＡトースト | 414 | 1,098 kcal |
同じむさしの森珈琲のサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- むさしの森珈琲の食事76品の中で、カロリーが低いほうから31番目です（軽いほうから41%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの31%、食塩相当量は7.5gの23%にあたります。
- カフェ・喫茶の食事メニューの平均523kcalより161kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると103kcal重い数字です。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
186分
ジョギング
93分
自転車
118分
水泳
81分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ビーフシチューと海老のダブルドリア＆サラダ・ドリンクセット【ドリンク除く】 | 681 | — | — | — | 4.2 |
| ［お持ち帰り］ベーグル 3個セット | 690 | — | — | — | 2.9 |
| 若鶏グリルガーリックソース | 699 | — | — | — | 4.4 |
| みすじステーキガーリックピラフ | 667 | — | — | — | 4.9 |
| チキンとほうれん草のドリア＆サラダ・ドリンクセット【ドリンク除く】 | 664 | — | — | — | 4.1 |
| チキンとほうれん草のドリア【選択ドリンク・デザート除く】 | 662 | — | — | — | 4.1 |
| まぐろアボカドGOHAN【選択ドリンク・デザート除く】 | 659 | — | — | — | 3.2 |
| まぐろアボカドＧＯＨＡＮ | 659 | — | — | — | 3.2 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 桜姫鶏と高菜のピリ辛おだしパスタ | 鎌倉パスタ | 684 | 20.6 | 27 | 84.8 | 5.9 |
| 若鶏グリル大葉おろし | ガスト | 684 | — | — | — | 4.4 |
| ハンバーグ(デミグラスソース) | カラオケ館 | 684 | — | — | — | — |
| マルゲリータ風ドリア | 神戸元町ドリア | 684 | 21.1 | 32.3 | 74.8 | 3.6 |
| 韓国 雪日和 マンゴー | ベーカリーレストランサンマルク | 684 | 7.3 | 22.8 | 117.1 | 0.3 |
| 納豆焼鮭朝食 並盛 | すき家 | 684 | 31 | 17.3 | 104.5 | 4.4 |
| スマイル！肉じゃがコロッケのり明太弁当 | キッチンオリジン | 684 | 16.4 | 29 | 87.3 | 3.7 |
| もろみチキンの彩りサラダボウルとしそひじきご飯 | 大戸屋 | 684 | 26.8 | 19.1 | 98.3 | 4.8 |
「ローストナッツクリーム(蜂蜜入メイプルシロップ添え)【蜂蜜入メイプル除く】」の栄養成分はむさしの森珈琲が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。