むさしの森珈琲 ワンダーフルフル!珈琲ゼリーフロートのカロリーは408kcal

公式データむさしの森珈琲ドリンク更新日
408kcal
1日の1520%
エネルギー408kcal · 1日の1520%
たんぱく質—公表なし
脂質—公表なし
炭水化物—公表なし
食塩相当量0.2g · 1日の33%
〜25%(低め)〜40%(1食ぶん)40%超(高め)1日の基準:男性 2,750kcal・塩分7.5g女性 2,050kcal・塩分6.5g・P81g・F62g・C316g
目安の基準1日 2,7502,050kcal・1食 約920680kcal(30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」/日本人の食事摂取基準 2025年版)
1食の目安 男性 約920kcal女性 約680kcal(1日の1/3)目安内目安内
たんぱく質20g以上・脂質10g以内判定できません(公表なし)
塩分の目安 男性 2.5g女性 2.2g(1日の1/3)目安内目安内
共有XLINE

栄養バランスの形

カロリーkcal408たんぱく質g—脂質g—炭水化物g—塩分g0.2

外側にふくらむほど多いという意味です。外周=1日の目安の半分、内側の実線=4分の1、点線=8分の1。数値は選んでいるサイズの公式値です。

むさしの森珈琲はPFCを公表していないため、バランスは表示できません。

ほかのチェーンの「シェイク」と比べる

基準 = この商品 408kcal

ワンダーフルフル!珈琲ゼリーフロートにサイド・ドリンクを足すと

組み合わせ足す品足す品合計
いちばんカロリーが低いドリンク”むさしの森珈琲オーガニックスペシャル”アイス珈琲1409 kcal
いちばんカロリーが高いドリンクワンダーフルフル!珈琲ゼリーフロート408816 kcal
いちばんカロリーが低いサイド[トッピング]フランボワーズソース20428 kcal
いちばんカロリーが高いサイド[お持ち帰り]PIZZAトースト417825 kcal

同じむさしの森珈琲のサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。

この数字の読み方

  1. エネルギーは1日の目安の男性15%・女性20%

    1日の目安は男性2,750kcal・女性2,050kcal(30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」/日本人の食事摂取基準 2025年版)。食塩相当量は目標量(男性7.5g・女性6.5g)の3%・3%にあたります。

  2. カフェ・喫茶の食事メニューの平均より85kcal低い

    カフェ・喫茶の平均は493kcal。当サイト収録の全食事メニューの平均598kcalと比べると、190kcal低い数字です。

このカロリーを消費するには

ウォーキング
111分
ジョギング
56分
自転車
71分
水泳
49分

体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。

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「ワンダーフルフル!珈琲ゼリーフロート」の栄養成分はむさしの森珈琲が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。

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