むさしの森珈琲 ［お持ち帰り］ベーグル 3個セットのカロリーは690kcal
むさしの森珈琲- エネルギー
- 690kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- 2.9g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
むさしの森珈琲の食事76品中軽いほうから32位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の31%塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安超え
最終確認: 2026-09-03
栄養バランスの形
むさしの森珈琲でこれより軽い食事
- モッツァレラのカプレーゼ225kcal −465
- スモークサーモンとモッツァレラチーズのカナッペ315kcal −375
- ［お持ち帰り］バタートースト＆ゆで玉子セット355kcal −335
ほかのチェーンの「ベーグル」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| モンタボーベーグル チョコ | 元町珈琲 | 475 | — | — | — | — |
| コンテチーズベーグルのチキングラタンサンド | ベーグル&ベーグル | 456 | 20.2 | 17.2 | 55.2 | 2.1 |
| ベーグルサンド 塩あんバター | タリーズコーヒー | 334 | 7.5 | 12.8 | 47.3 | 1 |
| ブルーベリー ベーグルサンド STANDARD | スターバックス | 310 | 6.5 | 11.7 | 45.9 | 0.8 |
| ゴロチョコ！ベーグル | ローソン | 300 | 6.9 | 11.3 | 44 | 0.9 |
| 黒糖ベーグル | ヴィ・ド・フランス | 256 | 7 | 3.5 | 49.1 | 0.8 |
［お持ち帰り］ベーグル 3個セットにサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | ”むさしの森珈琲オーガニックスペシャル”アイス珈琲 | 1 | 691 kcal |
| いちばん重いドリンク | ワンダーフルフル！珈琲ゼリーフロート | 408 | 1,098 kcal |
| いちばん軽いサイド | ［トッピング］キャラメルホイップ | 47 | 737 kcal |
| いちばん重いサイド | ［お持ち帰り］ＰＩＺＺＡトースト | 414 | 1,104 kcal |
同じむさしの森珈琲のサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- むさしの森珈琲の食事76品の中で、カロリーが低いほうから32番目です（軽いほうから42%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの31%、食塩相当量は7.5gの39%にあたります。
- カフェ・喫茶の食事メニューの平均523kcalより167kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると109kcal重い数字です。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
188分
ジョギング
94分
自転車
119分
水泳
82分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ローストナッツクリーム(蜂蜜入メイプルシロップ添え)【蜂蜜入メイプル除く】 | 684 | — | — | — | 1.7 |
| ビーフシチューと海老のダブルドリア＆サラダ・ドリンクセット【ドリンク除く】 | 681 | — | — | — | 4.2 |
| 若鶏グリルガーリックソース | 699 | — | — | — | 4.4 |
| ④目玉焼きコンビモーニング | 712 | — | — | — | 4.2 |
| みすじステーキガーリックピラフ | 667 | — | — | — | 4.9 |
| クワトロフォルマッジグラタン | 716 | — | — | — | 3.6 |
| チキンとほうれん草のドリア＆サラダ・ドリンクセット【ドリンク除く】 | 664 | — | — | — | 4.1 |
| ［お持ち帰り］クワトロフォルマッジグラタン | 716 | — | — | — | 3.6 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 国産牛中落ちカルビ〈120g〉 | 七輪房 | 690 | 14.2 | 69.4 | 8.3 | 1.4 |
| プライムファイブ限定 薫香ポークのカルボナーラ | タリーズコーヒー | 690 | 18.3 | 38.3 | 68.1 | 3.2 |
| ピッツァ・ベーコン | ジョリーパスタ | 690 | 32.9 | 35.3 | 60.7 | 3.8 |
| ハンバーグ デミグラスソース＆海老フライ | La Ohana | 690 | — | — | — | 4 |
| 海老天ざるそば（5種盛） 並 | なか卯 | 690 | 24.1 | 27.2 | 88.7 | 3.5 |
| 牛カルビ焼肉ピザ Sサイズ 薄生地・1枚 | ピザ・ロイヤルハット | 690 | — | — | — | — |
| 小海老入りかき揚げ天そば | 箱根そば | 689 | 25 | 20.9 | 101.2 | 5.2 |
| さつま芋と鶏の和風ドリア | グリル蔵敷 | 689 | 21.6 | 18.2 | 101.1 | 2.8 |
「［お持ち帰り］ベーグル 3個セット」の栄養成分はむさしの森珈琲が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。