日高屋 【期間限定】黒酢しょうゆ冷し麺のカロリーは770kcal
日高屋- エネルギー
- 770kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- 10.5g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
日高屋の食事83品中軽いほうから22位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の35%塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安超え
最終確認: 2026-08-22
栄養バランスの形
日高屋でこれより軽いラーメン
- 半ラーメン324kcal −446
- 中華そば636kcal −134
- 野菜たっぷりタンメン（麺少なめ）639kcal −131
この数字の読み方（詳しく）
- 日高屋の食事83品の中で、カロリーが低いほうから22番目です（軽いほうから27%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの35%、食塩相当量は7.5gの140%にあたります。
- 麺類の食事メニューの平均698kcalより72kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると189kcal重い数字です。
- 食塩相当量10.5gは1品で1日目標の半分（3.75g）を超えます。汁物やタレを残す、同じ日の他の食事を塩分の少ないものにする、といった調整が要る数字です。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
210分
ジョギング
105分
自転車
133分
水泳
92分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ピリ辛とんこつネギラーメン | 750 | — | — | — | 7.6 |
| 味玉とんこつラーメン | 748 | — | — | — | 7.6 |
| 唐揚げ単品 | 743 | — | — | — | 3.1 |
| ラ・餃・チャセット | 799 | — | — | — | 5.9 |
| チャーハン | 726 | — | — | — | 5.6 |
| 中華チャーシューメン | 818 | — | — | — | 7.2 |
| カタヤキソバ【店舗限定】 | 822 | — | — | — | 5.5 |
| 野菜炒め定食 | 826 | — | — | — | 5.7 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 旨辛ラー油とごまだれの豚しゃぶうどん | セブン-イレブン | 770 | 22.2 | 38.5 | 85.3 | 5.5 |
| （月）ベーコンチーズハンバーグ＆蒸し鶏サラダ | ジョイフル | 770 | 33 | 43.3 | 57.6 | 4 |
| ランチ ピッツァ・ハーフ＆ハーフ マルゲリータ＆ベーコンマヨコーン | ジョリーパスタ | 770 | 32.4 | 41.5 | 67.3 | 3.8 |
| 上天ぷら重セット 150gセット麺 温うどん | 家族亭 | 770 | — | — | — | 7.8 |
| 宮崎名物 たっぷりタルタルチキン南蛮（Sサイズ） | ピザハット | 770 | — | — | — | — |
| のり弁当 | ほっともっと | 770 | 22.5 | 23.6 | 116.9 | 3.7 |
| 極厚ステーキ【約300ｇ】 | トマト&オニオン | 770 | — | — | — | 3.4 |
| ねぎ塩豚丼 大盛 | 吉野家 | 770 | 17.9 | 24.3 | 121 | 3.4 |
「【期間限定】黒酢しょうゆ冷し麺」の栄養成分は日高屋が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。