日高屋 ラ・餃・チャセットのカロリーは799kcal

公式データ 日高屋食事セット最終確認: 2026-08-22
エネルギー
798.8kcal
たんぱく質
脂質
炭水化物
食塩相当量
5.9g

色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)

日高屋の食事83品中軽いほうから23位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安超え · 1日の36%塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安超え

最終確認: 2026-08-22

栄養バランスの形

日高屋でこれより軽い食事

ラ・餃・チャセットにサイド・ドリンクを足すと

組み合わせ足す品足す品のkcal合計
いちばん軽いサイドコリ旨!砂肝63862 kcal
いちばん重いサイドライス大盛5881,387 kcal

同じ日高屋のサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。

この数字の読み方(詳しく)

  • 日高屋の食事83品の中で、カロリーが低いほうから23番目です(軽いほうから28%の位置)。
  • エネルギーは1日の基準2,200kcalの36%、食塩相当量は7.5gの79%にあたります。
  • 麺類の食事メニューの平均698kcalより101kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると218kcal重い数字です。
  • 食塩相当量5.9gは1品で1日目標の半分(3.75g)を超えます。汁物やタレを残す、同じ日の他の食事を塩分の少ないものにする、といった調整が要る数字です。

関連する読み物

このカロリーを消費するには

ウォーキング
217
ジョギング
109
自転車
138
水泳
95

体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。

もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)

同じチェーンの近いカロリー

メニューエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
中華チャーシューメン8187.2
カタヤキソバ【店舗限定】8225.5
野菜炒め定食8265.7
野菜たっぷりタンメン8268.6
【期間限定】黒酢しょうゆ冷し麺77010.5
中華丼【店舗限定】8284.1
ネギタワータンメン8448.4
ピリ辛とんこつネギラーメン7507.6

ほかのチェーンで同じくらいのカロリー

メニューチェーンエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
御前ランチ〈醤油ダレ〉安楽亭7992239.294.93
グリルチキンとしめじのアヒージョバケット79920.661.219.81.2
穴子2種のご馳走天ぷらと藪そば(冷)天丼てんや799
天せいろそば(くるみだれ付き)夢庵7995.1
ねぎとろ丼セット 150gセット麺 海老天ぷらうどん家族亭7998.2
納豆塩さば朝食 並盛すき家79931.929.7104.53.4
レギュラーバーグディッシュ Mびっくりドンキー7993.6
単品ガーリックチキン松牛79938.557.323.66.1

「ラ・餃・チャセット」の栄養成分は日高屋が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。

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