日高屋唐揚げ単品のカロリーは743kcal

✓ 公式データ日高屋食事単品最終確認: 2026-08-22

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

日高屋の食事83品中軽いほうから19位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の34%塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安超え

最終確認: 2026-08-22

日高屋でこれより軽い単品

ほかのチェーンの「唐揚げ」と比べる

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
たっぷりおろしの唐揚げ（単品）	ジョイフル	743	32.3	50.6	36.7	6.1
唐揚げセットセット味噌汁	家族亭	743	—	—	—	4.1
特盛二段仕込の醤油とり唐揚げマヨ	かっぱ寿司	739	22.6	59.2	29.4	2.1
【惣菜セット】本格唐揚げ３個＋コロッケ２個＋ハーフポテトフライ	松のや	748	—	—	—	—
鶏の唐揚げ（ダブル）	八剣伝	732	—	—	—	8.6
鶏の唐揚げ＜ダブル＞	8番らーめん	760	53.2	43.6	41.8	3.5

組み合わせ	足す品	足す品のkcal	合計
いちばん軽いサイド	コリ旨！砂肝	63	806 kcal
いちばん重いサイド	ライス大盛	588	1,331 kcal

同じ日高屋のサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。

ウォーキング

202分

ジョギング

101分

自転車

129分

水泳

88分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
味玉とんこつラーメン	748	—	—	—	7.6
ピリ辛とんこつネギラーメン	750	—	—	—	7.6
チャーハン	726	—	—	—	5.6
【期間限定】黒酢しょうゆ冷し麺	770	—	—	—	10.5
味玉中華そば	714	—	—	—	7.1
ラ・餃・チャセット	799	—	—	—	5.9
Wレモンタルタルチキン	685	—	—	—	3.4
とんこつラーメン	670	—	—	—	6.9

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
旨辛豚つけ汁うどん（温玉なし、うどん付き） 1玉/冷	丸亀製麺	743	20.4	31.7	91.8	6.6
うな重	本家かまどや	743	31	23	97.5	4.3
プレミアム塩	幸楽苑	743	26.2	28.7	86.7	10.8
レバ入りカレー麻婆豆腐	大阪王将	743	—	—	—	—
海老天うどん弁当	そば太鼓亭	743	22.3	21.4	93.8	4.6
和風ロコモコバーガーダブル	ファーストキッチン	743	—	—	—	—
ぷちぷちたらこと釜揚げしらすの「かけだし」パスタ（鯛のかけだし）大盛	おだしもん	743	36.4	14.5	118.7	6.3
納豆定食大盛	すき家	743	26.7	13.9	130.9	3.4

「唐揚げ単品」の栄養成分は日高屋が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。