タリーズコーヒー OIMOラテ × 笠間の栗（豆乳）のカロリーは223〜279kcal
タリーズコーヒー「Tall/HOT」の数値。全2通りは下のサイズ表へ。
- エネルギー
- 279kcal
- たんぱく質
- 7.5g
- 脂質
- 11.9g
- 炭水化物
- 37.1g
- 食塩相当量
- 0.5g
- カフェイン
- 84mg
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
タリーズコーヒーのドリンク243品中軽いほうから191位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の13%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー279kcal13%
- たんぱく質7.5g9%
- 脂質11.9g19%
- 炭水化物37.1g12%
- 食塩相当量0.5g7%
PFCバランス
タリーズコーヒーでこれより軽い「ラテ」
- デカフェラテ（アーモンドミルク）89kcal −190
- カフェラテ（アーモンドミルク）90kcal −189
- Express目白駅前限定 アーモンドミルクラテ（アーモンドミルク）90kcal −189
サイズ・種類
| サイズ・種類 | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| Tall/ICED | 223 | 5.4 | 10 | 29 | 0.4 |
| Tall/HOT ★ | 279 | 7.5 | 11.9 | 37.1 | 0.5 |
ほかのチェーンの「ラテ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ほうじ茶 ＆ クラシックティー ラテ（ホット） VENTI/low_fat | スターバックス | 279 | 7.1 | 5.1 | 50.9 | 0.6 |
| はまっこうどんセット アイス抹茶ラテ 店内 | はま寿司 | 278 | — | — | — | — |
| ビターキャラメルラテ | プロント | 278 | — | — | — | — |
| 贅沢ストロベリーラテ | ウェンディーズ・ファーストキッチン | 278 | 1.2 | 6.4 | 55.7 | 0.2 |
| 贅沢ストロベリーラテ | ファーストキッチン | 278 | — | — | — | — |
| フローズンキャラメルラテ | La Ohana | 276 | — | — | — | 0.3 |
この数字の読み方（詳しく）
- タリーズコーヒーのドリンク243品の中で、カロリーが低いほうから191番目です（軽いほうから79%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの13%、たんぱく質は目標81gの9%、脂質は62gの19%、食塩相当量は7.5gの7%にあたります。
- サイズ・種類は2通りで、最小223kcalから最大279kcalまで56kcalの幅があります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
76分
ジョギング
38分
自転車
48分
水泳
33分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| OIMOラテ × 北海道バター（豆乳） Tall/HOT | 281 | 7.5 | 11.9 | 37.8 | 0.6 |
| ココアラテ（豆乳） Tall/HOT | 282 | 7.4 | 11.5 | 39 | 0.5 |
| 福岡空港限定 ヨーグルトスムージー グレープフルーツ Tall/ICED | 283 | 7.6 | 5.5 | 54.9 | 0.4 |
| OIMOラテ × ほっこり大学芋（豆乳） Tall/HOT | 284 | 7.5 | 11.9 | 38.4 | 0.6 |
| モバイルオーダー限定 ダブルエスプレッソハニーミルクラテ Tall/HOT | 274 | 10 | 10.5 | 35.2 | 0.3 |
| ココアラテ（アーモンドミルク） Tall/HOT | 270 | 2.4 | 13.7 | 38.2 | 0.5 |
| OIMOラテ × とろりんわらび餅（アーモンドミルク） Tall/ICED | 291 | 1.9 | 10.3 | 50 | 0.3 |
| OIMOラテ × コクっと黒糖（豆乳） Tall/HOT | 291 | 7.6 | 11.8 | 40.7 | 0.5 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 揚げ餃子の中華あんかけ | nosh | 279 | 12.5 | 12.6 | — | 2.5 |
| 【根岸店限定】焼しゃぶ牛タン〈岩塩焼〉 | 安楽亭 | 279 | 11.8 | 26.6 | 1.8 | 0.8 |
| キューブパン チョコ | ベーカリーレストランC | 279 | 5.5 | 11 | 39.4 | 0.5 |
| てっぱんミニ炒飯 チーズカルボ | てっぱんのスパゲッティ | 279 | 8.6 | 14.1 | 28.1 | 1.4 |
| プレミアムＩＣＨＩＧＯチョコクロ | サンマルクカフェ | 279 | 3.8 | 15.3 | 31.7 | 0.6 |
| 爽やかチキンのタルティーヌ | ベーカリーカフェC | 279 | 9.6 | 14 | 27.8 | 2 |
| 豚肉のスタミナ炒め | 食宅便 | 279 | 19.9 | 13.8 | 22.1 | 1.9 |
| 爽やかチキンのタルティーヌ | Petrichor Bakery and Cafe | 279 | 9.6 | 14 | 27.8 | 2 |
「OIMOラテ × 笠間の栗（豆乳）」の栄養成分はタリーズコーヒーが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。