ピザハット ペパロニシュプリームのカロリーは439kcal
ピザハット- エネルギー
- 439kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
ピザハットの食事147品中軽いほうから44位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の20%
最終確認: 2026-09-04
栄養バランスの形
ピザハットでこれより軽いMYBOX/おひとり様ピザポテBOX
- （セット）ハットフライポテト185kcal −254
- （セット）骨付きチキン（プレーン）2ピース197kcal −242
- （セット）ぷりぷり海老のグラタン214kcal −225
ペパロニシュプリームにサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いサイド | （セット）チキンナゲット | 73 | 512 kcal |
| いちばん重いサイド | チキンナゲット Lサイズ | 586 | 1,025 kcal |
同じピザハットのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- ピザハットの食事147品の中で、カロリーが低いほうから44番目です（軽いほうから30%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの20%にあたります。
- ピザ・宅配の食事メニューの平均387kcalより52kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると142kcal軽い数字です。
このカロリーを消費するには
ウォーキング
119分
ジョギング
60分
自転車
76分
水泳
52分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| デラックス | 443 | — | — | — | — |
| 濃厚オマールソースのシーフード | 432 | — | — | — | — |
| マルゲリータ | 454 | — | — | — | — |
| 紅ずわい蟹のグラタンピザ | 455 | — | — | — | — |
| やみつきアンチョビオリーブ | 417 | — | — | — | — |
| クリームチーズベーコン | 466 | — | — | — | — |
| クリスピータツタ 4ピース | 410 | — | — | — | — |
| スパイシー辛ペーニョ | 473 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| サバの香草バターソース | nosh | 439 | 19.6 | 26.4 | — | 2.5 |
| 玉子と野菜のクッパ | 安楽亭 | 439 | 14.5 | 10.6 | 72 | 4.4 |
| （セット）ミニ牛カルビ丼・みそ汁セット | デニーズ | 439 | 9.2 | 16.8 | 64.9 | 2.5 |
| 小牡蠣天丼 | 華屋与兵衛 | 439 | — | — | — | 1.8 |
| グリルチキンと野菜のチーズディップ | ベーカリーレストランC | 439 | 21.9 | 16.4 | 30.9 | 0.7 |
| 生トマトを丸ごと１個使ったグラタン | チーズ&ドリア.スイーツ | 439 | 18.2 | 17.9 | 52.8 | 3.1 |
| #サカバの牛タン焼きしゃぶ バータイム | プロント | 439 | — | — | — | — |
| 釜揚げしらすと桜海老のすだちうどん | ゆめあん食堂 | 439 | — | — | — | 4.4 |
「ペパロニシュプリーム」の栄養成分はピザハットが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。