ピザハット やみつきアンチョビオリーブのカロリーは135〜417kcal
ピザハット「基準サイズ」の数値。全8通りは下のサイズ表へ。
- エネルギー
- 417kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の19%
最終確認: 2026-09-04
栄養バランスの形
ピザハットでこれより軽い食事
- （セット）ハットフライポテト185kcal −232
- （セット）骨付きチキン（プレーン）2ピース197kcal −220
- チーズチキン南蛮210kcal −207
サイズ・種類
| サイズ・種類 | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| スペシャルクリスピー | 135 | — | — | — | — |
| ハンドトス | 143 | — | — | — | — |
| チージーロール(M) | 170 | — | — | — | — |
| ふっくら鉄鍋パンピザ | 181 | — | — | — | — |
| あらびきソーセージクラスト | 181 | — | — | — | — |
| たっぷりチーズクラスト | 188 | — | — | — | — |
| チージーロール(L) | 257 | — | — | — | — |
| 標準 ★ | 417 | — | — | — | — |
やみつきアンチョビオリーブにサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いサイド | （セット）チキンナゲット | 73 | 490 kcal |
| いちばん重いサイド | チキンナゲット Lサイズ | 586 | 1,003 kcal |
同じピザハットのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの19%にあたります。
- ピザ・宅配の食事メニューの平均387kcalより30kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると164kcal軽い数字です。
- サイズ・種類は8通りで、最小135kcalから最大417kcalまで282kcalの幅があります。
このカロリーを消費するには
ウォーキング
113分
ジョギング
57分
自転車
72分
水泳
50分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| クリスピータツタ 4ピース | 410 | — | — | — | — |
| ピザハット・マルゲリータ | 405 | — | — | — | — |
| うま辛味チキン 4ピース | 403 | — | — | — | — |
| 濃厚オマールソースのシーフード | 432 | — | — | — | — |
| ペパロニクラシック | 400 | — | — | — | — |
| 芳醇ベーコンマッシュルーム | 399 | — | — | — | — |
| ペパロニシュプリーム | 439 | — | — | — | — |
| ベーシックチキン 4ピース | 394 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 牛肉の赤ワインソース煮 | nosh | 417 | 17.5 | 24.2 | — | 1.9 |
| ネギ塩上タン | 七輪房 | 417 | 12.3 | 39.4 | 8.1 | 2.4 |
| ソースたこ焼き(10個) | 和食さと | 417 | — | — | — | 2.9 |
| キッズカレー弁当 | ジョイフル | 417 | 6 | 11.4 | 70.8 | 2.1 |
| 旬・ハニーマスタードレモンチーズフォンデュソース | バケット | 417 | 18.1 | 32.5 | 13.3 | 2.6 |
| 牛丼ライト（テイクアウト） 並盛 | すき家 | 417 | 24.2 | 27 | 20.1 | 3.3 |
| お子さまカレー ソーセージ | CoCo壱番屋 | 417 | — | — | — | — |
| スパイシーモスタコスバーガー | モスバーガー | 417 | 17.6 | 20.2 | 41.4 | 3.5 |
「やみつきアンチョビオリーブ」の栄養成分はピザハットが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。