ファーストキッチン 天空の抹茶Ⓡラテのカロリーは237kcal
ファーストキッチン- エネルギー
- 237kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
ファーストキッチンのドリンク52品中軽いほうから44位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の11%
最終確認: 2026-08-28
栄養バランスの形
ファーストキッチンでこれより軽い「ラテ」
- アイスカフェラテ（S)49kcal −188
- カフェラテ（S)59kcal −178
- カフェラテ（M)78kcal −159
ほかのチェーンの「ラテ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| OIMOラテ × 青森りんご（豆乳） Tall/ICED | タリーズコーヒー | 237 | 5.5 | 9.9 | 32.9 | 0.4 |
| 天空の抹茶ラテ | ウェンディーズ・ファーストキッチン | 237 | 2.8 | 10.6 | 33.8 | 0.1 |
| キャラメルラテ(ホット) Tall | シアトルズベストコーヒー | 237 | 7.5 | 9.3 | 31.8 | 0.4 |
| ジャパニーズ チャイ ティー ラテ（ホット） TALL/non_fat | スターバックス | 237 | 13.7 | 1.4 | 42.8 | 0.4 |
| ショコラカフェラテ M | ミスタードーナツ | 236 | 7.8 | 8.4 | 33.7 | 0.4 |
| アイス 抹茶 ラテ | むさしの森珈琲 | 239 | — | — | — | 0.2 |
この数字の読み方（詳しく）
- ファーストキッチンのドリンク52品の中で、カロリーが低いほうから44番目です（軽いほうから85%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの11%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
64分
ジョギング
32分
自転車
41分
水泳
28分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ジャスミンラテ | 232 | — | — | — | — |
| セブンアップ（L) | 231 | — | — | — | — |
| アールグレイラテ | 230 | — | — | — | — |
| クラウンバニラ クリームソーダ | 223 | — | — | — | — |
| クラウンバニラ コーラフロート | 222 | — | — | — | — |
| レモネード（L) | 219 | — | — | — | — |
| 贅沢マンゴーパッションスパークリングタピオカ | 216 | — | — | — | — |
| メロンソーダ（L) | 206 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ふわとろ山芋鉄板 | セブン-イレブン | 237 | 6.8 | 11.3 | 27.9 | 1.9 |
| 白身魚の生姜醤油 | nosh | 237 | 14 | 10.8 | — | 1.9 |
| NL バランスサポートブレッド チョコ＆バナナ 2個入 | ローソン | 237 | 7.8 | 10.4 | 37.6 | 0.5 |
| 茄子とモッツァレラのピザ バジル風味 | 鎌倉パスタ | 237 | 9.2 | 7.1 | 34.3 | 1.9 |
| ころじゃが（うま塩味） | ファミリーマート | 237 | 2.2 | 14.4 | 24.6 | 1.3 |
| ソフトカップ・マンゴー | チーズ&ドリア.スイーツ | 237 | 3.7 | 8.6 | 36.3 | 0.4 |
| （SM)フラポ(ガーリック味) | カラオケ館 | 237 | — | — | — | — |
| 揚げクロワッサンサンド 生クリーム | ベーカリーカフェC | 237 | 2.7 | 18.9 | 14.6 | 0.3 |
「天空の抹茶Ⓡラテ」の栄養成分はファーストキッチンが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。